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Petit déjeuner

Ne pas manger du tout le matin implique qu'entre le repas du soir et celui du lendemain à midi, ton organisme reste près de 17 heures sans être rechargé en énergie. Néanmoins, cer…

Croissance: quels besoins?

Pendant la croissance (une période d'environ 4 ans en moyenne), le corps a besoin de plus d’éléments essentiels : de vitamines, de sels minéraux et d'énergie, sous forme de glucid…

Fastfood

Le terme de fastfood regroupe tout type de cuisine qui se mange rapidement. La pizza sur le pouce, le sandwich en marchant, le kebab, les nouilles chinoises sur un banc ou le hamb…

L'hypersensibilité

Par hypersensibilité, on entend une manière d’être sensible à un certain nombre de choses. L’hypersensibilité est un trait de personnalité (comme par exemple la détermination, la …

Je suis enceinte et mineure

Il arrive parfois qu’on passe de la peur d’être enceinte à la confirmation de la grossesse. La plupart du temps, quand ça arrive à une adolescente, cette annonce fait « l’effet d’…

Peur d'être pédophile

L’adolescence est une période où beaucoup de questions se posent autour de la sexualité et des relations. Il peut s’agir d’interrogations, de curiosité ou encore de peurs ou d’ang…

Qu'est-ce que la pédophilie?

La pédophilie est l’intérêt sexuel d’un adulte envers des enfants pré-pubères (généralement de moins de 12-13 ans). Elle se manifeste par des fantasmes, des pulsions, des pensées,…

Faire du sport à moindre coût

Le coût d'une activité physique peut être très variable en fonction de son type. Cela va des activités les plus chères (par exemple, des vélos très coûteux pour la course professi…

Exercices pour pouvoir se muscler

Quels types d'exercices en musculation ? L’utilisation du poids de corps et de poids libres (haltères, barres, kettlebells) peut être est très intéressant, car ce type d’exercices…