Tous les articles

Combien de calories par jour?

Sans surpoids effectif (c'est-à-dire diagnostiqué par un médecin), limiter tes apports alimentaires peut être dangereux pour la santé. En effet, les besoins énergétiques sont impo…

Sel et alimentation

Le sel (chlorure de sodium) a un rôle indispensable à la vie. Nous consommons cependant trop de sel. Dans la plupart des pays européens, y compris la Suisse, la consommation moyen…

Repas de midi

Question quantité-prix, le repas vendu au restaurant de ton école ou de ton entreprise (s’il y en a un) est souvent imbattable. Il permet de manger suffisamment et de ne pas avoir…

Travail, formation et grossesse

Pendant une grossesse, il est possible de s'absenter de son travail en cas de douleurs. L'entreprise formatrice doit aménager le travail pour qu'il ne compromette pas la santé de …

L'estime de soi s'améliore

Comment ? Chaque personne peut décider de changer et devenir acteur·trice de la construction d’une plus juste estime de soi. Certaines personnes auront besoin d’une aide extérieur…

Recherche d'emploi

Si tu cherches un emploi, parles-en autour de toi, contacte les entreprises de la branche qui t'intéresse, réponds aux annonces des journaux ou des panneaux d'affichage des magasi…

Choix d'un métier

Les offices d'orientation scolaire et professionnelle Tu termines ta scolarité, mais tu ne sais pas quelle voie choisir ? Tes notes sont "limites" dans la section scolaire suivie …

Trouver un petit job

Si tu souhaites trouver un travail temporaire pour les vacances, plusieurs employeur·euse· emploient des étudiant·e·s comme extra pour remplacer les employé·e·s pendant les vacanc…

Curriculum Vitae

A quoi sert un CV? Le CV est ta carte de visite professionnelle. Il doit permettre à une entreprise d'avoir une vue d'ensemble de ton profil, de tes principales qualifications et …