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Communiquer, comment et pourquoi?

Tout le monde parle de communication : il faut communiquer en famille, en couple, avec ses amis, sur Internet, par téléphone portable, etc. Quand on communique, on transmet des in…

Difficile de poser ses limites

En réalité, le fait de mettre des limites, ce n’est pas mettre un mur ou un « vent » à l’autre, mais bien donner des repères sur ce qui est acceptable ou non pour soi. Pourquoi es…

Dépression, déprime ou tristesse?

La dépression est une maladie sérieuse mais guérissable. Elle se différencie de la déprime et de la tristesse par le fait qu'elle ne passe pas d'elle-même, c'est-à-dire que l'état…

Quelles lois sur internet?

A force de mettre en avant le côté décentralisé et incontrôlable d'internet, il n'est pas vraiment surprenant qu'on finisse par avoir l'impression que c'est un espace qui est au-d…

Séduire, plaire

Jouer un rôle pour séduire une personne est tentant et peut être amusant, mais ce n'est pas forcément le meilleur moyen pour débuter une relation sincère. Tout dépend aussi de ce …

Moyens contraceptifs

Il y a beaucoup de choix possibles en matière de contraception, du plus efficace au plus discutable. Voici quelques faits reconnus. Sont considérés comme sûrs et fiables : Le prés…

Adapter son environnement pour sa motivation

Il n’y a pas de règle absolue pour se motiver, mais il y a plusieurs choses à faire pour que ce soit plus facile de se mettre au travail. Avoir un rythme  Se lever et se coucher à…

Suis-je hypersensible?

Certaines personnes hypersensibles ont l’impression de tout ressentir de façon intense, ce qui peut les submerger, les déborder, les envahir ou leur faire peur. Elles ont alors ré…

Qu'est-ce qu'une drogue?

On appelle "drogue" toute substance qui agit sur le cerveau et en perturbe le fonctionnement (sensations, perceptions, humeurs, motricité). Une drogue a la particularité de pouvoi…