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Quel régime?

Avant tout, se poser la question de savoir si tu as réellement besoin de perdre du poids: parfois, c'est une impression de mal-être qui fait se focaliser sur le poids, mais si cel…

La peur

La peur a une fonction de protection. Il y a quelques milliers d’années, elle était particulièrement utile pour protéger les hommes des cavernes des dangers de la nature (animaux,…

La colère

La colère est souvent perçue comme une émotion négative, or elle a aussi de bonnes informations à te transmettre et te fournit beaucoup d’énergie. Ses messages  La colère peut t’i…

La joie

La joie provoque une sensation de plaisir et peut se manifester lorsque tu es fier⸱e de toi, soulagé⸱e , reconnu⸱e ou que tu vis quelque chose de magnifique. Ses messages  La joie…

Parents mineur·e·s, droits et devoirs de l’entourage

Si tu es ou deviens parent alors que tu es encore mineur·e, cela ne change en rien les devoirs de tes parents envers toi. Le devoir de tes parents Le Code Civil Suisse (Art. 276 e…

Le stress: définition

Selon Hans Selye, le stress, c'est la vie et puisqu'il fait partie de la vie, il faut apprendre à l’apprivoiser. Le stress est un phénomène naturel et utile. C’est l'ensemble des …

Témoin d'actes racistes: que faire?

Les témoins assistent souvent malgré eux à un acte de discrimination ou de racisme. La position de témoin n'est pas facile. Assister à des actes racistes peut faire prendre peur d…

Racisme et discrimination: que dit le droit suisse?

La Constitution fédérale La Constitution fédérale est un texte qui réunit l'ensemble de droits et devoirs les plus importants qui doivent exister entre l'État et les collectivités…

Racisme: jugements rendus par les tribunaux suisses

La jurisprudence désigne l'ensemble des décisions rendues par les tribunaux. Ces décisions sont importantes car: Elles montrent comment les lois sont appliquées par les tribunaux …

Avec le soutien de

Avec le soutien financier de la Confédération, en vertu de l'ordonnance sur des mesures de protection des enfants et des jeunes et sur le renforcement des droits de l'enfant.

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