Et toi ? Comment vis-tu cette période de crise ? C’est normal de te sentir un peu dépassé·e par tout ce qu’il se passe en ce moment. La suspension de l’école, des cours et la consigne de rester à la …

Dans la situation de crise actuelle, éprouver une certaine peur ou incompréhension face à ce Coronavirus est normal et même nécessaire, car cela te pousse vers un comportement protecteur et au respec…

On n’associe pas toujours le plaisir avec le fait de travailler et d’étudier et pourtant, c’est la meilleure manière de se motiver. En effet, le cerveau adore le plaisir et il va donc chercher tout c…

Si ton papa ou ta maman a un problème de consommation d’alcool ou d’autre substance, tu en souffres probablement aussi. Tu ressens peut-être de l’impuissance, de l’inquiétude, de la colère, de la tri…