Toutes les questions & réponses

J'ai des pensées noires, dois-je demander de l'aide ?

24 juin 2022

Défois, j'ai l'impression que plus rien ne vas. Je ne trouve plus de sens a me réveiller le matin pour faire mes activités. J'ai même des pensée noires. Mais je ne trouve pas du t…

Estime de soi

J'ai peur de l'avenir

23 juin 2022

Bonsoir ! Je viens vous écrire, car je suis vraiment perdue... Je viens de terminer le lycée, je suis soulagée. C'était des années difficiles et remplies de mauvais souvenirs. J'…

Estime de soi

Je n'ai plus le désir de vivre

21 juin 2022

Salut l’équipe de Ciao, Ça fait maintenant plus de 1 an que je vie dans le vide. Je sais pas trop expliquer mais c’est comme si je n’étais qu’un corps qui suit des mouvements aut…

Estime de soi

Soit j'aime trop une personne, soit je la déteste

19 juin 2022

Bonjour, J’ai remarqué et on m’a fait remarqué que sois j’aime trop a la folie une personne ou sois là déteste et je n’arrive pas à trouver un juste milieux: j’ai un éducateur, a…

Estime de soi

J'aimerais avoir un corps avec des abdos

18 juin 2022

Bah enfaite le problème c’est que je suis rond, j’en ai réellement marre, j’aimerais perdre du poids mais dans ma tête j’ai l’impression que sa marche pas. Je fais pas de sport ma…

Estime de soi

Je suis à bout émotionnellement

15 juin 2022

Je n’en peux plus je suis à bout émotionnellement, je suis en colère et je ne sais même pas contre quoi, j’ai donné des coups de poing dans mon armoire pour aucune raison, plus ri…

Estime de soi

Phobie scolaire: j'ai peur de la suite

14 juin 2022

Je suis allée voir ma psy il y a quelques jours et elle m'a dit que j'avais la phobie scolaire. L'école m'aura décidément tout prit. Elle a gâché mon enfance. Je ne sais plus comm…

Estime de soi

Je fais des crises de panique en présence de chiens

14 juin 2022

Bonjour, Depuis 4 ans je fais des crises d'angoisses. Il y a 2 ans et demi, suite à un suivit psychologique et à certains changements dans ma vie, j'ai appris à faire avec et à l…

Estime de soi

Je suis très sensible

13 juin 2022

Bonjour, J’ai beaucoup de peine a gérer mes émotions…je suis très sensible. Ma sensibilité n’est pas comprise par tout le monde. J’ai de la peine à « trier » les informations, p…

Estime de soi