Le préservatif externe permet de te protéger des infections sexuellement transmissibles (IST) et des risques de grossesse imprévue. En te protégeant, tu protèges également ta·ton partenaire.

Le préservatif externe est un capuchon de latex (parfois en polyuréthane ou en sensoprène) qui se place sur le pénis en érection ou sur un sextoy.

Il sert à récupérer le sperme et le pré-sperme. Il protège donc de la grossesse, mais aussi des IST.

Le préservatif est un moyen sûr, à condition de bien savoir l’utiliser.

Se retirer avant d’éjaculer n’est pas un moyen de protection fiable, car le pré-sperme contient déjà des spermatozoïdes, et ça ne protège pas des IST.

Où et comment acheter des préservatifs ?

Les préservatifs peuvent s'acheter soit en pharmacie, soit dans la plupart des grandes surfaces, soit dans des distributeurs (ils sont plus chers et offrent peu de choix).

Tu peux aussi en acheter dans les centres de santé sexuelle à des prix spécialement abordables.

Le prix n'est pas forcément un gage de qualité. Par contre, le label OK ou CE doit absolument se trouver sur l’emballage.

Il faut aussi contrôler la date limite d'utilisation, un préservatif trop vieux peut sécher et se casser plus facilement.

Tu peux te sentir un peu gêné·e à l'idée d'acheter des préservatifs et c'est normal. Au contraire, c'est une attitude responsable. Pas besoin de montrer une carte d'identité, il n'y a pas d'âge pour en acheter.

Avant l’achat

D'abord il faut connaître la taille du pénis en érection ou du sextoy, sa longueur et son diamètre. Il existe à ce sujet un site spécifique : www.mysize.ch

Il existe toutes sortes de préservatifs, en couleur, avec des formes différentes, des particularités comme le parfum, des stries ou nodules supplémentaires, etc. À chacun·e de choisir.

Les conserver, les transporter

Les préservatifs n'aiment ni le soleil, ni la chaleur, ni être trop serrés comme dans un porte-monnaie ou dans une poche.

À la maison, ils sont très bien dans un tiroir. Pour le transport, si la boîte entière est trop encombrante, une petite boîte de bonbons vide ou un étui de la bonne forme peut être pratique.

Dans de nombreuses manifestations ou fêtes, il y a parfois un stand qui en distribue. Profites-en et garde soigneusement l'emballage en carton qui peut resservir.

Mettre un préservatif externe

L’idéal est de s’entraîner avant, tout·e seul·e, pour être en confiance le jour J. Pas si facile sinon de se sentir à l’aise.

À garder en tête : le préservatif externe ne s'utilise qu’une seule fois et se change entre chaque pénétration !
  • Ouvrir l'emballage sans abîmer le préservatif (attention aux ongles, bagues, etc.)

  • Aplatir l'extrémité du préservatif entre le pouce et l'index, pour faire sortir l'air du réservoir destiné à recevoir le sperme.

  • Puis avec l'autre main, le dérouler sur toute la longueur du pénis en érection ou du sextoy : ça y est, tout est prêt pour la pénétration (si le·la partenaire est aussi prêt·e). Un préservatif bien mis se met à deux mains, au moins, mais il ne s’enfile jamais comme une chaussette !

Tout de suite après l’éjaculation, il faut se retirer en maintenant la base du préservatif, pour que le sperme ne s'échappe pas.

Le préservatif doit être retiré avant que l'érection ne retombe, au risque de glisser ou de rester à l'intérieur.

Un mode d'emploi est glissé dans chaque emballage de préservatif, ça vaut la peine d'y jeter un coup d'œil !

Échecs les plus fréquents

  • Une exposition à la chaleur, une date périmée, l'ouverture de l'emballage avec les dents ou l'utilisation de lubrifiants à base d'huile sont les causes de ruptures de préservatif les plus fréquentes.
  • Une lubrification insuffisante, une pénétration qui dure longtemps peuvent aussi déchirer le préservatif. Ne pas hésiter à rajouter du lubrifiant, également pour le confort de l'autre.
  • Parfois, le préservatif glisse lors du rapport sexuel et se retrouve à l'intérieur du vagin ou de l’anus. La taille peut ne pas être pas la bonne, ou alors, il n’a pas été déroulé jusqu’à la base du pénis ou du sextoy, ou le retrait s’est fait trop longtemps après l’éjaculation.

C’est pourquoi il faut se retirer rapidement après une éjaculation en tenant fermement le préservatif avec deux doigts à sa base. Pas très romantique peut-être, mais indispensable.

Mettre deux préservatifs ? Jamais !

Deux préservatifs superposés augmentent énormément le risque qu'ils se cassent. Un risque de déchirure existe également si le réservoir n'a pas été aplati entre le pouce et l'index au moment de la pose.

Ne jamais mettre un préservatif externe et un préservatif interne en même temps pour la même raison.

Par contre, il est nécessaire de changer de préservatif au cours du même rapport si l'on change de pénétration (orale/vaginale/anale), ou si la relation se prolonge (changer de matériel après chaque éjaculation).

On ne lave pas un préservatif pour le réutiliser une deuxième fois.

Allergique au latex

Cela peut arriver et il en existe en polyuréthane tout comme la matière du préservatif interne. Il existe aussi une matière qui est plus fine, plus solide : le sensoprène. Malheureusement, ces préservatifs coûtent plus cher.

En cas d'irritation ou de démangeaisons chez l'un·e des partenaires, ne pas conclure tout de suite à une allergie. Changer éventuellement de marque de préservatif peut s’avérer utile, certains lubrifiants sont moins bien tolérés que d'autres.

Et en cas de souci prolongé, ne pas hésiter à demander conseil à sa·son médecin.

Préservatif et perte de sensibilité

Un préservatif adapté à la taille du pénis ou du sextoy et mis de façon adéquate laisse généralement les sensations intactes, mais il peut arriver qu’il y ait une très légère perte de sensibilité chez l’un·e des partenaires.

Avec une épaisseur moyenne de 6 centièmes de mm, les préservatifs actuels sont très fins. Il est aussi possible d'utiliser des préservatifs ultrafins.

Un seul impératif : choisir la bonne taille afin qu'il tienne parfaitement.

L'accident, que faire ?

Si le préservatif se déchire ou s'il reste au fond du vagin ou de l’anus, il y a quelques réflexes qu’il est bon d’adopter:
  • Afin d'éviter une grossesse non-planifiée, demander la pilule d'urgence ou CPC anciennement appelée « pilule du lendemain »).

  • Elle est à prendre le plus tôt possible, selon la méthode au plus tard 72 heures ou 120 heures après un rapport sexuel insuffisamment protégé.

  • Consulter rapidement son·sa médecin (ou aller dans un centre de santé sexuelle) pour savoir si un bilan des IST est nécessaire.

  • Et surtout, en attendant d’avoir les résultats, continuer de toujours se protéger.

Préservatif à l'envers, que faire ?

En général, il est facile de reconnaître le sens d’un préservatif. Mais avec le stress ou le manque de lumière, il peut arriver de le placer à l’envers sur le gland ou le sextoy et il devient impossible à dérouler.

Dans ce cas-là, il faut jeter le préservatif sans hésitation et surtout ne pas le retourner.

En retournant un préservatif, il y a un risque grossesse dû au pré-sperme déjà présent, ainsi qu’un risque de transmission d’IST.

Il est important de toujours avoir au moins 2 préservatifs avec soi !

A quoi sert le lubrifiant ?

Le lubrifiant est déjà sur la plupart des préservatifs et sert en premier lieu à le mettre plus aisément sur le pénis ou sur le sextoy.

Il est parfois nécessaire d’en rajouter pour faciliter la pénétration et diminuer le risque d’irritation.

Il faut utiliser uniquement des lubrifiants faits pour cet usage, jamais de corps gras comme une huile massage ou de la vaseline. Ceux-ci peuvent endommager les préservatifs (ils agissent comme des solvants).

Il existe deux sortes de lubrifiants :

  • Les gels à base d’eau, qui ne collent pas, ne tachent pas et se rincent facilement. Ils peuvent être utilisés avec des sex-toys, mais pas dans l’eau.
  • Les gels à base de silicone possèdent les mêmes caractéristiques et un pouvoir lubrifiant plus élevé. Ils peuvent s’utiliser dans l’eau, mais pas avec les sex-toys en silicone.

Article proposé par PROFA

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