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La motivation à l'école

Combien de fois as-tu pensé, en regardant la pile de devoirs qui t’attend : « Je ne suis pas motivé·e » ? L'école peut parfois être un défi, surtout quand la motivation baisse. Ma…

Organiser son temps de travail

Faire un planning et définir des horaires aide la plupart des gens à garder un rythme et cela rend l’étude plus facile. Voici quelques conseils pour planifier tes journées. Planif…

Adapter son environnement pour sa motivation

Il n’y a pas de règle absolue pour se motiver, mais il y a plusieurs choses à faire pour que ce soit plus facile de se mettre au travail. Avoir un rythme  Se lever et se coucher à…

Mal-être à l'adolescence

L’adolescence est une période de transition, de transformation. Se sentir dépassé·e, divisé·e, voire perdu·e peut arriver.

Rencontres en ligne

Sur les réseaux sociaux, YouTube ou les jeux vidéo, il est possible d'entrer en contact avec d'autres personnes et d'être contacté·e par elles. Une relation virtuelle n'est pas né…

Pilule, oubli et effets

Oubli de pilule, que faire ? Un décalage de quelques heures par rapport à l’heure de la prise habituelle n’a aucune influence sur l’efficacité de la pilule, à condition de ne pas …

C'est quoi l'amour?

L'amour, c'est ce petit quelque chose en plus qui se produit quand tu es avec une certaine personne et qui n'arrive pas quand tu es avec les autres. Mais définir l'amour préciséme…

Contextes des violences

Tu l'as certainement remarqué : il y a des situations où tu sens plus facilement la violence monter en toi. Repérer ces moments t'aidera à mieux maîtriser ces poussées de violence…

Centre de santé sexuelle

Un centre de santé sexuelle est un lieu fait pour parler de sexualité, demander des conseils sur tout ce qui touche à la santé sexuelle. Quel que soit ton sexe, ton identité de ge…