Je me sens mal dans ma peau

Question (Fille / 2008)

Pourquoi je n’arrive pas à me sentir bien dans mon corps je me trouve horrible etc

Réponse

L'amour de soi et de son corps est quelque chose qui s'apprend et qui peut prendre du temps.

À l'adolescence, avec toutes les transformations liées à la puberté, il est parfois difficile de se voir positivement. Ceci est d'autant plus vrai que les médias et la société ont tendance à proposer des modèles qui ne sont pas réalistes et très éloignés de la réalité de la plupart des personnes.

Si cela t'arrive de regarder les réseaux sociaux, nous t'invitons à choisir les personnes que tu suis pour que ce soient des personnes qui soutiennent un regard positif sur le corps. Il existe tout un mouvement de "body positive" par exemple. C'est un mouvement qui remet de la douceur dans notre manière de juger nos corps.

En effet, nous sommes tous·tes différent·e·s, particulier·ères et beaux·belles à notre manière. Il s'agit d'apprendre à le voir et à se l'offrir.

Ci-dessous, nous ajoutons un certain nombre d'articles qui donnent des conseils pratiques pour apprendre à s'accepter et à s'aimer.

Nous restons à ton écoute si tu as de nouvelles questions !

Bien à toi,

Dernière modification le 25 août 2022

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