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Stromae - L’enfer (Official Video)
Ces signes paraissent anodins, pas graves ou sans signification, mais dans un contexte de tristesse, ils peuvent révéler une souffrance plus profonde. Toi qui es très proche et qui connaît son caractère, écoute ton intuition et si tu éprouves de l'inquiétude, tu peux lui en parler et essayer d'éclaircir ce qui se passe.
Identité de genre, orientation sexuelle et isolement chez les adolescent·e·s
Ce sentiment d’être différent·e, de ne pas pouvoir être compris·e est partagé par d’autres jeunes qui ont eu un parcours particulier, soit parce qu’ils·elles ont été adopté·e·s, soit parce qu’ils·elles se questionnent sur leur orientation sexuelle ou encore parce qu’ils·elles n’aiment pas leur apparence, leur couleur de peau, etc. Cela arrive aussi lorsque la·le jeune a vécu des abus sexuels ou des violences, dont iel n’ose pas parler.
Pratiques numériques - l'hyperconnectivité
L’intelligence artificielle (l'IA) produit du contenu (texte, image, vidéo) selon une consigne donnée par l’utilisateur∙ice. On appelle cette consigne prompt. Ces IA sont programmées pour interagir avec l’humain, en reproduisant nos codes de communication. Elles peuvent être utiles pour réviser, créer, trier de l’information, etc… Certaines personnes pourraient aussi leur parler de leurs doutes, de leurs difficultés et leur demander des conseils.
«Parlons puff!» - pas réglo
Le marketing qui accompagne les "Puffs" est conçu pour séduire les jeunes : Semblables à des surligneurs (type stabilo), légères et petites, elles sont vendues dans des boitiers aux couleurs vives. Et de nouveaux arômes sont mis sur le marché très régulièrement pour inciter les jeunes à continuer à consommer. Conçues pour tenir dans la main, les "Puffs" sont suffisamment petites pour pouvoir être utilisées discrètement, voire de façon cachée. Toute cette stratégie de couleurs, d’arômes, de design, mais aussi de noms attirants est mise en œuvre pour attirer de nouveaux consommateurs ou consommatrices, donc des jeunes. Souvent ces personnes ne fumaient pas, mais elles sont trompées par l’air faussement inoffensif de ces produits.
Stop aux fausses croyances. Fumer peu reste dangereux.
Il y a différentes manières pour arrêter de fumer. Certaines personnes y arrivent seules, d'autres suivent des programmes sur Internet, d'autres encore réussiront avec l'aide d'un·e spécialiste. Cela dépend du degré de dépendance, mais aussi de la personnalité et du contexte de la personne fumeuse. Le principal est d'atteindre son but. Et demander de l'aide est toujours la bonne solution !
Faits et chiffres - Tabac/Nicotine
Tout le monde sait que fumer est mauvais pour la santé, et pourtant une personne sur 4 fume des cigarettes conventionnelles en Suisse ! Et plus de la moitié aimerait arrêter de fumer !
Tu mourras moins bête L'alcool c'est bon, mais pas pour la santé !
Tu connais certainement ce produit, et même si tu n'en as encore jamais bu, tu as déjà entendu parler de ses effets agréables, mais aussi de ses risques. Consommer de l'alcool peut procurer du plaisir, mais boire trop conduit à l'ivresse avec tous les dangers que cela représente (santé, accident, coma, dépendance). L'alcool est un produit en vente libre pour les adultes, mais dont la vente et la distribution est interdite aux mineurs (16 ans pour le vin et la bière, 18 ans pour les spiritueux).
Faits et chiffres - Alcool
Tu connais certainement ce produit, et même si tu n'en as encore jamais bu, tu as déjà entendu parler de ses effets agréables, mais aussi de ses risques. Consommer de l'alcool peut procurer du plaisir, mais boire trop conduit à l'ivresse avec tous les dangers que cela représente (santé, accident, coma, dépendance). L'alcool est un produit en vente libre pour les adultes, mais dont la vente et la distribution est interdite aux mineurs (16 ans pour le vin et la bière, 18 ans pour les spiritueux).
Faits et chiffres - Cannabis
Il s’agit d’un produit interdit, du moment que le taux de THC est supérieur ou égal à 1.0%. Des essais pilote autorisés par la Confédération permettent la vente de produit contenant un taux de THC dépassant ces 1%. À partir de 18 ans, si la police t'interpelle alors que tu portes sur toi une quantité inférieure ou égale à 10 grammes destinée à ta propre consommation, tu n’es pas punissable et on ne peut pas te confisquer ton cannabis. Par contre, le fait de consommer, lui, est punissable d’une amende d’ordre de 100 CHF. Le cannabis CBD est légal, car il contient moins de 1.0% de THC, mais il est soumis aux mêmes règles que le tabac, donc interdit à la vente et à la remise aux moins de 18 ans.
Faits et chiffres - Cocaïne
La cocaïne passe pour la drogue stimulante par excellence. Appelée "neige, coco, poudre", la cocaïne est répandue dans tous les milieux. La cocaïne figure sur la liste des stupéfiants ; sa consommation, vente, fabrication, etc. sont interdites.
Stop aux fausses croyances. Fumer ne détend pas.
L’école ou le travail peut être une importante source de stress, qu’il faut apprendre à gérer sans l’aide d’une substance comme le cannabis. Car fumer des joints ne résout rien, au contraire, ça rajoute des problèmes, comme la baisse de motivation et de concentration. Et donc, parfois aussi, des mauvaises notes !
Stop aux fausses croyances. Arrêt du tabac et prise de poids.
Plusieurs études ont démontré que fumer ne faisait pas maigrir. Par contre, on observe parfois qu’arrêter de fumer peut faire grossir (et encore, en général les kilos pris partiront dans l’année qui suit l’arrêt). Si l’on a vraiment besoin de maigrir, il existe des moyens moins nocifs que la cigarette.
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