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Heures de sommeil

Même si dormir ne te semble pas une priorité, pense à écouter tes besoins dans ce domaine aussi avant de te trouver en situation de privation de sommeil et d'épuisement. À l'adole…

Téléphone portable: dangers?

D'une manière générale, mieux vaut faire preuve d'un excès de prudence en attendant le résultat des prochaines études, plutôt que de prendre des risques inutiles. Actuellement, l…

Décibels: seuils de danger

Le seuil de danger se situe à 90 dB (décibels). Le seuil de la douleur se situe à 120dB: à ce niveau sonore un certain nombre de cellules auditives sont définitivement détruites. …

Musique et décibels

La musique à fond c'est super, ça donne des sensations fortes, et ça éclate! Pourtant en écoutant ta musique à fond, tu augmentes les risques de surdité... Lorsque tu écoutes de …

Vergetures: c'est quoi?

Ce sont des "cicatrices" liées à la rupture de fibres élastiques et de collagène qui se trouvent dans la partie profonde de la peau, plus précisément dans le derme. Au moment de …

Transpiration abondante

A savoir: Au moment de l'adolescence, la sécrétion des hormones entraîne une augmentation de la sueur qui prend une odeur particulière: cela peut être surprenant mais c'est normal…

Grains de beauté = danger?

Certains grains de beauté ou naevus (naevi) peuvent devenir cancéreux à l'âge adulte. Il faut donc les surveiller. Lorsqu'ils augmentent en taille, saignent, ont un emplacement d…

Bronzer en toute sécurité, possible?

Se rappeler que même à l'ombre, il faut se protéger et utiliser une crème avec un indice de protection en fonction de son type de peau, mais toujours supérieur à 15 et des lunette…

La peau

La peau, c'est d'abord l'apparence, le look. C'est aussi une protection contre les microbes, un vrai organe qui contribue à l'équilibre entre l'intérieur du corps et l'environneme…