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Mal dans ma peau

Etre mal dans sa peau, ce n'est pas une honte! Se sentir mal dans sa peau peut empêcher de vivre des relations agréables avec les autres. Si un sentiment de mal-être prend trop de…

Divorce des parents

Avec l'augmentation du nombre de divorce, il devient tout à fait courant pour les enfants d'avoir des parents séparés, de vivre dans deux maisons et de passer régulièrement de l'u…

L'aborder, ou pas ?

Aborder un garçon ou une fille qui te plaît peut te sembler difficile. Comment lui parler ? Que dois-tu lui dire ? Tu réfléchis tellement à tout ça, que tu as du mal à dormir la n…

Violence en soi

La tendance à exercer de la violence sur les autres ou sur une personne en particulier se comprend en cherchant ce qui se passe pour soi. Tu aimerais mieux cerner les raisons qui …

Auto-évaluer son estime de soi

Haute estime de soi "Estime de soi" Les boucles de la haute estime de soi C. André, F. Lelord, éd. Odile Jacob,2002 Avoir une haute estime de soi est généralement valorisé comme u…

L'estime de soi se construit

D'où vient-elle ? On ne naît pas avec une bonne ou une mauvaise estime de soi. Le sentiment de sa valeur personnelle et de son importance s’enracine autour des premières expérienc…

Une ou des estimes de soi?

Une estime de soi globale L’estime de soi globale est un sentiment de valeur en tant que personne et non pas dans un domaine particulier. En effet l’estime de soi est composée de …

Célibataire

Tu es en période de construction, ton corps change et ta personnalité évolue, c'est un grand chantier! Il est capital que tu apprennes à t'apprivoiser et il n'y a rien d'anormal à…

Le regard des autres

Le regard et l'avis des autres jeunes comptent énormément pour toi? Ils peuvent t'aider à te sentir mieux dans ta peau, ou au contraire, t'enfoncer encore plus avec des remarques …