Santé physique
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Sites pro-ana et pro-mia
Tu as peut-être déjà entendu parler des sites « pro-ana » et « pro-mia » (ana = abréviation d'anorexie mentale, mia = abréviation de boulimie) : il s'agit de sites internet ou de …
Croissance: quelles conséquences?
Le corps change dans son aspect, dans ses dimensions, dans ses reliefs et dans ses frontières. Souvent il est difficile de se reconnaitre dans ce corps, qui est également étranger…
Examens, stress et fatigue
La fatigue liée aux examens peut être un signe de stress qu'il faut apprendre à repérer. Le stress n'est pas une fatalité! Tu peux apprendre à le gérer. Te préparer à cette échéan…
Sel et alimentation
Le sel (chlorure de sodium) a un rôle indispensable à la vie. Nous consommons cependant trop de sel. Dans la plupart des pays européens, y compris la Suisse, la consommation moyen…
Combien de calories par jour?
Sans surpoids effectif (c'est-à-dire diagnostiqué par un médecin), limiter tes apports alimentaires peut être dangereux pour la santé. En effet, les besoins énergétiques sont impo…
La santé, une question de choix?
C'est à toi de te faire ton propre avis sur ce que tu peux faire pour garder une bonne santé. L'OMS (Organisation Mondiale de la Santé) définit la santé comme un "état de complet …
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Questions sur ce thème
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Bonjours ciao ! Um,je tiens d'abord a m'excuser du message très peu "propre" qui va suivre,mais je suis terrifié,fatigué,et confuse. Pour le contexte,cela fait environs 2-3mois …
Est-ce normal d'être si fatiguée ?
Bonjour, J’aurais une question à vous posez. Enfaite est ce normale de se sentir fatigué et épuisé tout le temps mais vraiment TOUT LE TEMPS ? Parce que même en dormant énorméme…
J'ai toujours faim, est-ce une maladie ?
Bonjour, je vous envoie ce message car en cours uniquement, j'ai toujours faim, j'éssaie de manger assez le matin, mais j'ai quand même faim, je prend un gouter, j'ai toujours fai…
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