Estime de soi
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Bronzer en toute sécurité, possible?
Se rappeler que même à l'ombre, il faut se protéger et utiliser une crème avec un indice de protection en fonction de son type de peau, mais toujours supérieur à 15 et des lunette…
Transpiration abondante
A savoir: Au moment de l'adolescence, la sécrétion des hormones entraîne une augmentation de la sueur qui prend une odeur particulière: cela peut être surprenant mais c'est normal…
L'estime de soi se construit
D'où vient-elle ? On ne naît pas avec une bonne ou une mauvaise estime de soi. Le sentiment de sa valeur personnelle et de son importance s’enracine autour des premières expérienc…
Fumer et estime de soi
« Lors d'une soirée, mes ami·e·s insistent pour que je fume alors que je n'en ai pas envie. J'aimerais dire NON, mais je n'y arrive pas, car j'ai peur qu'iels me rejettent. » Il n…
Automutilation
Qu’est-ce que c’est ? C'est se faire du mal à soi-même, c'est aussi extérioriser sa souffrance. Tu connais peut-être un·e ami·e qui se coupe sur les bras ou ailleurs ? Tu as repé…
L'amour ne devrait pas faire mal
Même en couple, on reste tous uniques et bien évoluer dans une relation amoureuse implique le respect de l'autre, de ses différences et de sa liberté. Toute personne mérite d'être…
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Je me sens comme si je venais de gâcher mes trois années de college. J’étais en section bilingue anglais, où il faut avoir minimum 4,5 pour pouvoir rester en deuxième année, et j’…
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Qui a définit la beauté?
Je voudrais savoir qui a définis la beauté..? Je veux dire, pourquoi certaines choses seraient belles et d'autres moches? Qui a décider qu'une fille doit toujours etre maquillée,e…
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