Estime de soi
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Se rappeler que même à l'ombre, il faut se protéger et utiliser une crème avec un indice de protection en fonction de son type de peau, mais toujours supérieur à 15 et des lunette…
Transpiration abondante
A savoir: Au moment de l'adolescence, la sécrétion des hormones entraîne une augmentation de la sueur qui prend une odeur particulière: cela peut être surprenant mais c'est normal…
L'estime de soi se construit
D'où vient-elle ? On ne naît pas avec une bonne ou une mauvaise estime de soi. Le sentiment de sa valeur personnelle et de son importance s’enracine autour des premières expérienc…
Fumer et estime de soi
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Automutilation
Qu’est-ce que c’est ? C'est se faire du mal à soi-même, c'est aussi extérioriser sa souffrance. Tu connais peut-être un·e ami·e qui se coupe sur les bras ou ailleurs ? Tu as repér…
L'amour ne devrait pas faire mal
Même en couple, on reste tous uniques et bien évoluer dans une relation amoureuse implique le respect de l'autre, de ses différences et de sa liberté. Toute personne mérite d'être…
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Bonjour je me sens mal dans ma peau je me sans ridicule a chaque fois que je fais quelque chose je me sens idiot moche ... je n ause pas a en parler a un adulte (prof,parent…
Je ressens un fort besoin d'être aimée
Bonjour, j’aurais besoin de parler à quelqu’un parce que je garde beaucoup de choses pour moi et ça commence à devenir fatigant. J’ai 15 ans et je ressens depuis un moment un trè…
J'ai un dilemme avec le sport que je pratique
Bonjour l'équipe Ciao ! Comment allez-vous ? Je commence a bien connaître ce cite (avec plusieurs de mes questions et ceux des autres)et honnêtement je vous en suis vraiment reco…
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