Estime de soi
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Bronzer en toute sécurité, possible?
Se rappeler que même à l'ombre, il faut se protéger et utiliser une crème avec un indice de protection en fonction de son type de peau, mais toujours supérieur à 15 et des lunette…
Transpiration abondante
A savoir: Au moment de l'adolescence, la sécrétion des hormones entraîne une augmentation de la sueur qui prend une odeur particulière: cela peut être surprenant mais c'est normal…
L'estime de soi se construit
D'où vient-elle ? On ne naît pas avec une bonne ou une mauvaise estime de soi. Le sentiment de sa valeur personnelle et de son importance s’enracine autour des premières expérienc…
Fumer et estime de soi
« Lors d'une soirée, mes ami·e·s insistent pour que je fume alors que je n'en ai pas envie. J'aimerais dire NON mais je n'y arrive pas car j'ai peur qu'ils·elles me rejettent. » I…
Automutilation
Qu’est-ce que c’est ? C'est se faire du mal à soi-même, c'est aussi extérioriser sa souffrance. Tu connais peut-être un·e ami·e qui se coupe sur les bras ou ailleurs ? Tu as repér…
L'amour ne devrait pas faire mal
Même en couple, on reste tous uniques et bien évoluer dans une relation amoureuse implique le respect de l'autre, de ses différences et de sa liberté. Toute personne mérite d'être…
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Questions sur ce thème
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Hey J'espère que toute l'équipe va bien . Aujourd'hui j'ai envie de parler de quelque chose à qui je n'ai jamais parler , et que je n'ai jamais vraiment assumer . Bon alors voilà…
Je bloque sur mes actions et mes pensées intrusives et j'angoisse
Bonjour, je suis la pour parler un peu "d'angoisse". Alors du début/milieu de mon adolescence j'ai fait quand même pas mal d'erreur en lien avec la sexualité, plus basée sur la ma…
Quand je dis quelque chose, je suis obligé de le déterminer
Bonjour Tout d'abord j'espère que vous Avez passé de bonnes fêtes en cette fin d'année et que vous avez eu plein de cadeau 😃 Je me pose plusieurs questions en se moment est l'un…
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