Toutes les questions & réponses

Le silence me stress et je dois écouter de la musique pour m'endormir

7 janvier 2024

Bonjour, Le soir j arrive pas a dormir si y a du silence. Je suis obligée de mettre la radio ou la musique et mm comme ca des dois c est dur. Vous pensez que c est du a quoi? Mer…

Santé mentale

J'ai des pensées suicidaires, comment résoudre cela ?

7 janvier 2024

jais des pensée suicidaire je suis très sensible depuis quelque temps je ne mange plus a mas faim comment puis je résoudre cela?

Santé mentale

Comment parler à mes parents de ma souffrance ?

5 janvier 2024

Bonjour Je sais que je vais pas bien depuis que je me suis fais harcelé en primaire mais la ça a empirer depuis que je suis rentré au collège et je voulais savoir comment parler à…

Santé mentale

Je suis complètement perdue

5 janvier 2024

Je fait actuellement une depresion, j'ai passé plusieurs heures a verifier mes symptômes et sur tout les sites sur les quelle je suis allée ils m'ont ordonner d'en parler le plus …

Santé mentale

Je me sens en décalage des autres

3 janvier 2024

Bonjour, Comme je suis du mois de juillet mes parents ont décidé de me placer une année "plus tard" à l'école. Ils me disaient quand j'était plus petit tu va pas voir de différen…

Santé mentale

Je suis tellement mal que j'ai envie de m'envoler

29 décembre 2023

Bonjour, Excusez-moi moi de vous déranger. En ce moment je suis tellement mal et j’ai envie de m’envoler… j’ai déjà fait plusieur tentamen et j’ai juste envie de recommencer… …

Santé mentale

J'ai l'impression de ne pas m'ouvrir entièrement chez le·la psy...

24 décembre 2023

Bonsoir, je vous écris parce que j’ai été diagnostiquée dépressive il y’a quelques mois et j’ai essayé plusieurs psychologues depuis cela, mais je sens toujours une gêne, comment …

Santé mentale

J'ai de la peine à réguler mes émotions

21 décembre 2023

Bonjour, désolé fois quand je suis énervé j’ai envie de taper des trucs du coup je tape mes doudous mais quand j’ai pas de doudou à disposition je me tape moi et pour éviter de cr…

Santé mentale

Depuis plusieurs années, j'ai des périodes où je me sens très déprimée.

18 décembre 2023

Bonjour / Bonsoir, avant tout, je voudrais remercier l'équipe ciao pour tout, j'ai un peu déambuler sur ce site et je le trouve génial ! je l'ai découvert il y a quelques année à…

Santé mentale