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Comment ne pas stresser lors des examens ?
Bonjour, Je vous avait déjà écrit sur le faites que je me demandais si j'avais de l'anxiété scolaire ou pas.. et je ne sais pas si c'est le cas. Car je suis stressée quand je vais…
Je perds confiance en mes compétences, que faire?
Bonsoir Ciao ! Cela fait depuis quelques mois que je n’ai plus confiance en mes capacités. Je suis confrontée à certains travaux scolaires qui peuvent paraître anodins (un proje…
Comment aider mon ami qui consomme ?
Bonjour, j’ai un ami avec le quel je ne suis pas vraiment proche mais mon ami à des gros problème psychologique ( il est en dépression, phobie sociale, à honte de son physique, et…
Mon nez me déprime!
Je réalise que j'ai vrm un gros nez, ça me complexe et baisse mon n'estime de sois, j'ai plus la motivation de faire quoi que ce soit, j'ai l'impression d'être un handicapé, je dé…
Il m'arrive de songer au suicide
Bonjour, Voila depuis décombre 2020 que je me sens mal je me suis déjà par le passé mutilé et scarifié, envisagé le suicide et j'ai failli être hospitalisé. j'ai l'impression que …
Je n'aime pas mon nez
Je réalise que j'ai vrm un gros nez, ça me complexe et baisse mon n'estime de sois, j'ai plus la motivation de faire quoi que ce soit, j'ai l'impression d'être un handicapé, je dé…
Manque de confiance en moi et en les autres
Bonjour, J'ai 17ans dans 6 mois je suis majeur... J'ai énormément de mal à faire confiance aux gens j'ai toujours peur qu'on utilise ce que je dis pour le retourner contre moi..…
Comment améliorer ma confiance en moi ?
Comment avoir plus confiance en soi ?
Quelle motivation pour perdre du poids ?
Bonsoir, vous allez bien ? Je viens vous parlez parce que j’ai besoin de perdre du poids. J’me sens mal en moi, et j’ai commencé un programme pour les enfants en surpoids mais j…
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