J'ai envie de fumer, est-ce normal ?

Bonjour,

Tu peux te demander pourquoi est-ce que tu as cette envie. Est-ce que tu souhaites faire comme les autres ? Est-ce que tu aimerais savoir comment ça fait ? Ou bien, tu trouves que ça fait "cool" ?

Il y a plein de raisons différentes qui peuvent expliquer cette envie. Par contre, cela ne doit pas donner l'impression que fumer est quelque chose de normal ou banal. Seule une minorité des jeunes fume !

Fumer est dangereux pour la santé et une très longue liste d'effets négatifs existe : problèmes respiratoires/pulmonaires, cancers, problèmes avec le cœur et bien d'autres. C'est pourquoi, il est préférable de ne pas commencer à fumer. La nicotine peut très vite te rendre dépendante et il deviendra difficile à arrêter. En bref, même si plusieurs raisons peuvent expliquer cette envie, sache qu'il n'y a aucun avantage pour toi à commencer à fumer.

Nous t'avons mis quelques articles en lien.

Reviens quand tu veux poser des questions.

L’équipe ciao.ch

Fumer et estime de soi - Tous les articles - ciao.ch
Pourquoi ne pas consommer? - Tous les articles - ciao.ch
Pourquoi les jeunes consomment? - Tous les articles - ciao.ch