Je fume du cannabis tous les jours

Bonjour,

Tu nous dis que tu ne te sens pas bien et pas écouté chez toi. Nous sommes désolé·e·s de l'apprendre, et tu as bien fait de ne pas rester seul avec ton mal-être.

Tu dis utiliser le cannabis à cause de cela. Saurais-tu dire ce que la consommation t'apporte dans ce que tu vis ? Est-ce que cela t'apaise ou te détend ? Est-ce que cela te procure du plaisir ? Ou consommes-tu pour résoudre des problèmes ? Il y a plusieurs raisons possibles à cela, et il n'y a pas de bonne ou mauvaise réponse.

Sache toutefois que le risque, si l'on consomme pour fuir ou oublier des problèmes, est que cela peut devenir problématique sur le long terme. À ton âge, le cerveau est en pleine croissance et est plus vulnérable. Lorsque tu consommes du cannabis et/ou du tabac par exemple, cela peut perturber ton développement.

Lorsque l'on se sent mal, qu'on a des difficultés ou une baisse de moral, parler de ses problèmes avec quelqu'un peut déjà aider à se sentir mieux. Tu dis que chez toi, tu ne te sens pas écouté. Est-ce que tu as d'autres personnes de confiance autour de toi avec qui en parler ? Tu n'es pas seul. Tu peux en parler ici ou auprès d'un·e adulte proche (un oncle ou une tante) ou même un·e professionnel·le (ton ou ta médecin, une ligne d'écoute comme le 147 ou un·e médiateur·rice scolaire).

Tu peux aussi, si tu le souhaites, prendre un moment pour réfléchir à ce dont tu aurais besoin en ce moment, que ce soit de la part de tes parents, de toi-même, ou d'un·e professionnel·le, et nous l'écrire ici par exemple. Mettre des mots sur ses besoins permet parfois de mieux les reconnaître et de trouver une meilleure solution.

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Nous restons là,

L'équipe ciao.ch

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