L'adolescence: c'est quoi?
Dernière modification le 26 juillet 2024
L'adolescence renvoie à une période de croissance (origine latine). Au début, on considérait qu'elle s'étendait de la naissance à l'âge de 25 ans.
Selon certain·e·s historien·ne·s, c'est le 19ème siècle qui invente cette notion d'adolescence comme âge spécifique de la vie. Aujourd'hui, c'est une notion partagée qui correspond à une période de la vie qui marque la transition entre l'enfance et l'âge adulte.
Période de passage nécessaire pour accéder à l’âge adulte, l’adolescence est un processus de profondes transformations et de développement qui débute avec l’entrée en puberté.
En fait, il s'agit d'une période du développement de tout être humain qui touche plusieurs aspects:
- Le physique (le corps)
- Le psychique (l'esprit, les sentiments, les émotions)
- Le social (la vie sociale, les relations et l'environnement)
Tu t’es peut-être déjà senti·e traversé·e par des émotions que tu pensais être seul·e à ressentir, te posant des questions ou rencontrant des difficultés que tu imaginais être le·la seul·e à devoir surmonter. Il t’est peut-être même déjà arrivé de te sentir dépassé·e ou perdu·e.
Les changements vécus à l'adolescence provoquent un bouleversement de l'identité des adolescent·e·s, de leur relation à leur corps, à eux·elles-mêmes et aux autres.
Tous ces changements tendent progressivement vers un nouvel équilibre entre l'attachement aux parents et la création de nouveaux liens affectifs et sociaux.
L'adolescence: transition et contradictions
L'adolescence peut être caractérisée comme une période instable qui n’est pas toujours très agréable et confortable à vivre. En effet, le passage de l'enfance à l'adolescence représente un grand bouleversement intérieur. Le corps change, de nouvelles émotions et de nouveaux sentiments apparaissent. C'est donc une période qui peut être éprouvante pour toi comme pour ton entourage.
Devenir adulte, c'est être en route vers la maturité, l’autonomie et l’indépendance. C’est un chemin prometteur fait d’expériences, de découvertes, d’apprentissages, mais c’est aussi une situation « entre deux » pas toujours confortable qui peut occasionner du stress et impacter le bien-être et la santé mentale. (C. Van De Velde)
Tu n'es plus un·e enfant, mais tu n'es pas encore adulte. Tu aimerais plus de liberté, mais en même temps, tu as encore besoin de tes parents. Tu te sens fort·e et fragile à la fois. Tu peux avoir encore envie de câlins et en même temps revendiquer ton indépendance et ton désir de quitter le domicile familial par exemple. D'un côté, tu vas perdre certains avantages de l'enfance et de l'autre, tu vas gagner ceux de l'âge adulte.
Ces moments peuvent te pousser à des questionnements sur ton identité et à réfléchir sur toi et cette recherche d'équilibre est importante pour te permettre d'être bien dans ta peau. Tu dois apprendre petit à petit à te séparer de tes parents, à gagner ton autonomie et à assumer les responsabilités qui vont avec.
Pourtant, tu as aussi besoin de savoir que tu peux compter sur leur présence et leur amour. Tu demandes qu'ils te rassurent sur ton image et ton physique. En grandissant, tu apprendras petit à petit à mieux te connaître, à construire ta personnalité et ta propre identité
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Tu peux passer par des moments où tout t'excite, ou par des moments d'abattement où rien ne semble aller comme tu veux.
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Ces sentiments contrastés et toutes ces transformations sont de véritables bouleversements qui peuvent fragiliser les adolescent·e·s, déstabiliser les parents et créer des situations de crise, pour les adolescent·e·s comme pour les parents.
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C'est somme toute assez normal. Les crises ne sont pas forcément mauvaises et permettent souvent de faire avancer les choses.
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Ce qui est important, c'est d'arriver à garder le dialogue, même si c'est difficile. Et le plus souvent, les parents essaient d'aider leurs enfants à vivre ce passage en leur offrant leur soutien et leur présence dans les moments difficiles.
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