
Santé physique
Articles en lien
Filtrer par sous-thème
Agressions sexuelles et sport
Pourquoi parler des agressions sexuelles dans le sport ? La pratique d’un sport, notamment collective, crée une proximité physique entre les diver·se·s participant·e·s : entre les…
Sport ou activité physique ?
Quelle différence ? On entend par activité physique toute activité qui engendre une dépense énergétique plus élevée que celle qui est propre au repos. Ainsi, les activités de la v…
Comment bouger ?
Comment augmenter son activité physique au quotidien ? Pour augmenter son activité physique, il n’est pas forcément nécessaire d’effectuer de gros changements dans son quotidien. …
Sport et musculation
Tous les sports ne sont pas identiques dans leur manière de changer le corps et les capacités physiques. Les sports plutôt orientés vers l'endurance (course à pied, vélo, natation…
Exercices pour pouvoir se muscler
Quels types d'exercices en musculation ? L’utilisation du poids de corps et de poids libres (haltères, barres, kettlebells) peut être est très intéressant, car ce type d’exercices…
Pourquoi bouger ?
Bouger avec plaisir Pratiquer une activité sportive, c'est aussi bon pour la santé, cela permet de créer un équilibre avec l'école, le travail, l'apprentissage et ainsi décompress…
- Page
- sur 2
- Page suivante
Questions sur ce thème
voir plusJe pense avoir un vrai problème avec la nourriture
Bonsoir, Je pense avoir un vrai problème avec la nourriture. Je pense nourriture toute la journée, et sa s'aggrave quand je pense as des choses qui me stresse ou autre . Je peu…
J'aimerais aller voir un psy car j'ai un rapport la nourriture un peu compliqué
Bonjour, J'aimerais allé voir un psy car j'ai un rapport la nourriture un peu compliqué mais je ne sais pas comment en parler à mes parents, quel mot utiliser ? Comment aborder l…
Est-ce que mon poids et ma taille sont normaux ?
Salut, Je me demandais, est-ce que 39kg et 1m55 pour 12 ans c’est normal, sachant que je suis anorexique…. Bisous
Discute avec d'autres jeunes
Un espace où parler de tout et de rien et échanger entre jeunes.