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Ta recherche “sommeil” a donné 464 résultat(s).
Adapter son environnement pour sa motivation
Il n’y a pas de règle absolue pour se motiver, mais il y a plusieurs choses à faire pour que ce soit plus facile de se mettre au travail. Avoir un rythme Se lever et se coucher à des heures régulièr…
L'endométriose
C'est une maladie qui touche uniquement les femmes. Pour la plupart, c’est une maladie douloureuse et même parfois handicapante. Cette maladie semble avoir plusieurs causes liées à la génétique et au…
Santé mentale : comment en prendre soin ?
Tout comme il peut paraître naturel de prendre soin de sa santé physique, il est tout aussi important de prendre soin de son bien-être mental, et cela, tout au long de la vie. Prendre soin de sa sant…
Respiration abdominale
La respiration abdominale, c’est-à-dire respirer avec son ventre, a de nombreux bienfaits, comme une amélioration de la concentration, du sommeil ou même de la digestion. Gonfle ton ventre en respira…
Les conséquences d'une lésion cérébrale
Le cerveau humain contrôle les fonctions corporelles, la pensée et le comportement. En cas de lésion cérébrale, il y aura donc un impact sur ces différentes facultés. Les conséquences d’une hémorragi…
Sommeil alimentation et mode de vie.
Hola, je dors très peu la nuit, 3h en vacances et 4 en temps normal, jamais plus. Est ce que c'est craiment grave ? Je me suis renseignée et une fille de 14 ans dout avoir en moyenne entre 9 et 10h d…
Sommeil
Hello! C'est les périodes de vacances et normalement vous dormez à quelles heures et quand est-ce que vous vous réveillez? Je demande ça parce que mes heures de sommeils sont irrégulières... Le mati…
J’ai de la peine à garder mes yeux ouverts
Question par rapport le sommeil Bonjour, normalement je dors moins de 8 heures et je me sens en forme. Cette semaine j’ai un stage d’orientation, ducoup je me suis dit que je ferais mieux de dormir …
Je n'arrive pas à me réveiller
Bonjour, Je vous écris depuis ma voiture au lieu du train parce que je l’ai raté pour la énième fois cette année à cause d’une panne de réveil…en gros j’ai beau changer de réveil et le mettre telleme…
Je traîne trop longtemps sur tiktok
Bonjour, je suis un jeune homme et j'ai 15 ans. Jusqu'ici j'ai eu une adolescence très calme. Début février 2023 je suis tomber malade avec une grosse grippe pendant 3 semaines, cloué à la maison, ce…
Quand je mon dors jai souvent un sursaut devais je consulter ?
Bonjour quand je mon dors jai souvent un sursaut pourquoi sa me fait sa je devais t'il consulter
Viol et sommeil possible ?
Bonjour, Est-ce-que c’est possible d’avoir des relations sexuelles pendant que l’on dors, Ou de se faire violée lorsque l’on dors ? J’ai peur de m’être faite violée pendant que je dormais alors j’…
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