Mon frère est mort, que faire?

Bonjour,

Nous t'adressons toutes nos condoléances pour le décès de ton frère. Nous sommes très touché·e·s par ce qui t'arrive.

Tu demandes comment aider ta situation. Le fait de venir poser cette question ici est déjà un très grand pas. Il y a certainement d'autres choses que tu as déjà entreprises sans forcément le remarquer. Peut-être pourrais-tu penser à ce que tu as fait et qui t'a apporté un tout petit peu de réconfort récemment?

Lorsqu'une personne proche décède, chacun·e réagit différemment. Certaines personnes ont besoin de beaucoup de repos et ne veulent plus voir grand monde. D'autres ont besoin de se changer les idées et s'activent passablement. Comment est-ce pour toi?

Probablement que ton entourage est également en deuil, ce qui veut dire que vous êtes tous et toutes mis·e·s à rude épreuve en ce moment. Y a-t-il une personne, proche ou moins proche, qui s'occupe de toi, ou qui peut t'écouter, ou te soutenir d'une manière ou d'une autre? Si ce n'est pas le cas, penses-tu que tu pourrais ouvrir un peu la porte à l'un·e ou l'autre de tes ami·e·s ou connaissances?

Tu trouveras dans les liens ci-dessous des articles et des contacts si tu ressens le besoin de lire davantage ou de parler à des personnes qui sont professionnelles de ce domaine.

Nous t'envoyons tout notre soutien, et n'hésite pas à revenir pour parler plus en détail de ce qui te questionne dans ta situation dans le forum ou en posant une nouvelle question.

Nous restons là pour toi,

L'équipe ciao.ch

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