Questions 1 à 9 de 819

Comment je fais quand je doute de tout tout le temps

23 novembre 2025

Bonjour, bonsoir Je voulais encore vous posez une dernière question… Comment je fais quand j’ arrive pas à travailler… Comment je fais quand j’ai plus de motivation pour aller …

Santé mentale

Comment prendre soin de sa santé mentale ?

21 novembre 2025

Hola l'équipe de ciao!! Je me demandais juste comment prendre soin de sa santé mentale pour pas qu’elle ne se dégrade trop ? ( plus des choses qu’on peut faire soi-meme, pas vrai…

Santé mentale

Je suis à bout

21 novembre 2025

Bon, encore une fois c'est pas une question : Je suis à bout, je veux telement mourir, et sincèrement je sais que je vais essayer. Je sais, je ne tiendrais pas. J'ai absolument t…

Santé mentale

Comment aider une personne qui a des idées suicidaires et qui ne veut pas être aidé ?

20 novembre 2025

Hello ! J'ai une question concernant l'aide que j'aimerais apporter à une personne qui n'en veut pas. Il s'agit de mon petit ami qui m'a fait part de ses envies suicidaires et d…

Santé mentale

J'ai peur d'aller a la gare ou me balader toute seule

19 novembre 2025

Bonjour, (je sais que j'ai déjà envoyé beaucoup de message mais c'est parce que je me pose beaucoup de questions 😅) J'ai 12 ans et j'ai peur d'aller a la gare ou me balader toute …

Santé mentale

Je pense à m'automutiler alors que j'ai arrêté il y a 2 ans

19 novembre 2025

Pourquoi est ce que je pense toujours a m automutiler alors que j ai arrêter il y a presque 2 ans ? Dans 2 mois ca fera 2 ans et pourtant a chaque fois que je ne sens un peu mal …

Santé mentale

Je suis diagnostiquée d’un TDAH depuis maintenant 8 ans

17 novembre 2025

Bonjour, Je suis diagnostiquée d’un TDAH depuis maintenant 8 ans. Je n'étais qu’une enfant à l’époque donc ça ne me dérangeait pas tant au quotidien. Aujourd’hui, je deviens un…

Santé mentale

Je ressens du stress et des palpitations quand il y a trop de monde

16 novembre 2025

Stress avec palpitations pression poitrine lié à quand il y a trop de monde

Santé mentale

J'aimerais voir un·e psychologue mais j'ai peur de demander à ma mère

15 novembre 2025

Bonjour, Cela fait un moment que je souhaiterais voir un-e psychologue mais j'ai trop peur de le demander à ma mère... J'imagine déjà qu'elle me dira que ca ne serr à rien et que …

Santé mentale

Avec le soutien de

Avec le soutien financier de la Confédération, en vertu de l'ordonnance sur des mesures de protection des enfants et des jeunes et sur le renforcement des droits de l'enfant.

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