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Ta recherche “stress” a donné 2270 résultat(s).
Exercice de concentration
L’idée est de canaliser rapidement ton mental pour te permettre de t’immerger dans un exercice qui demande plus de temps. Tu peux aussi combiner certains des exercices suivants et…
La cohérence cardiaque, c’est quoi ?
La cohérence cardiaque est un état d’équilibre entre le corps et l’esprit, qui peut être atteint grâce à la respiration et les émotions de compassion et d’amour. L’intérêt est d’a…
La procrastination
Jongler entre les relations sociales, l’école, et tes autres responsabilités peut être un défi. Parfois, il peut être facile de tomber dans « le piège » de la procrastination, ce …
J'angoisse, je stresse, je me déteste
Je vais faire court : - je suis pas aller à l’école depuis 2 mois - j’étais hospitalisé (psychaterie) - JAI perdu toute confiance en moi ( un peu près pourquoi je ne suis plus aller à l’école ) - ja…
L'idée d'être amoureuse de mon amie me stresse.
Bonjour, en ce moment j’ai quelque chose en particulier dans ma tête qui me rend folle anxieuse ! J’ai peur d’aimer une amie à moi et de faire ma vie avec une femme. Je m’explique : En ce moment, j…
Mettre un tampon me stresse
Coucou l'équipe Ciao, J'ai une petite question ... Début juillet, avec ma classe on va faire notre sortie de classe (piscine ~ plage). Le problème c'est que j'aurai sûrement mes régles selon l'applic…
Je stress bcp trop… aidez moi svp
Salut, ça fait longtemps ahah Vous allez bien ? Moi ça va, on peut dire ça. Alors en fait voilà, ces temps si je suis très stresser (je ne sais pas vrm pourquoi) peut être que j’ai peur de pas …
malade de stress
salut ! je voulais juste vous confiez quelques choses et peut-être obtenir quelques conseils pour m'en sortir. Je suis quelqu'un de beaucoup stresser. Depuis que je suis au gymnase, je suis littérale…
Comment arrêter de stresser
Salut la famille, Petites astuces pour améliorer le quotidien des gens qui stresse continuellement dans leur vie de collégiens ou collégiennes. 😁 Avant j’étais quelqu’un de plutôt stressé. Com…
Pourquoi je stresse H24?
Coucou, je stresse H24 mais vraiment tout le temps et je stresse toujours pour rien. Par exemple tous les matins j'ai toujours peur d'arriver en retard en cours j'ai une boule au ventre c'est grave c…
Stresse
Hello, je sais pas ce que j'ai mais je suis bcp stresser et le problème c que il faut que je fasse attention à ne pas re tomber dans la mutilation ni en faisant des crise de spamophilie mais je sais …
⚠️⚠️⚠️Ma prof de français me stress et limite j'angoisse
Bonjour tout le monde, J'espère que vous allez bien. En fait ma prof de francais me stress énormément. Pourtant j'adore cette prof et elle est sympa avec moi mais elle me stress. Elle veut qu'on av…
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