Je veux fuguer

Bonjour,

Nous sommes navré·e·s d'entendre que tu ressens le besoin de fuguer afin de retrouver du sens. Comme nous te l'avons déjà dit, fuguer n'est pas nécessairement une solution, car cela peut te placer dans des situations où tu seras encore plus vulnérable, seule et exposée à des personnes qui pourraient profiter de ta détresse. Sache aussi que tu peux appeler à tout moment le 147, une ligne d'écoute pour les jeunes pour parler avec un·e professionnel·le de la santé.

La quête du sens peut effectivement parfois être un processus difficile. Et si, en plus de ça, tu ressens encore un certain vide, nous pouvons imaginer que tu traverses actuellement une période compliquée. Ce qui peut parfois aider dans la quête du sens, c'est la lecture. Comme le disait René Descartes, "la lecture de tous les bons livres est comme une conversation avec les plus honnêtes gens des siècles passés". Lire un livre, c'est un peu comme discuter avec quelqu'un qui a connu d'autres expériences et qui a une autre vision du monde. Tu pourrais même trouver des idées auxquelles tu n'aurais peut-être jamais pensé ou apprendre à regarder certaines choses sous un autre angle.

Et si tu aimes plutôt te poser des questions, alors n'hésite pas à t'orienter vers des livres de philo. Nous te mettons à ce sujet un article en lien qui pourrait t'intéresser :).

La nature peut aussi être un excellent moyen pour se retrouver, s'enraciner dans le présent et se reconnecter à soi-même. Faire quelques courtes balades en forêt, prendre le temps d'écouter les sons de la nature ou simplement respirer l'air frais peut t'aider à te recentrer et à retrouver un sentiment d'équilibre intérieur.

Nous comprenons qu'il peut être dur parfois de se forger sa propre identité, d'avoir un peu plus de liberté ou de devenir un peu plus indépendante. Sache qu'à l'adolescence, tu traverses beaucoup de changements qui peuvent être assez déstabilisants. Mais tout ce qui se passe durant cette période va progressivement se stabiliser en donnant naissance à une jeune adulte avec une belle conscience de soi.
Nous t'encourageons donc à ne pas rester seule avec ce que tu ressens actuellement et à en parler aux personnes de confiance autour de toi, que ce soit tes parents, un·e autre membre de ta famille ou des professionnel·le·s de ton école.

Nous restons bien entendu aussi là pour toi si tu ressens le besoin de continuer à nous écrire,

L'équipe ciao.ch

Le sens de la vie
Les changements durant ladolescence
Avoir conscience de soi et avoir de lempathie pour les autres