J'ai des idées suicidaires

J'ai des idées suicidaires (j'y vais un peu cash désolé). Cela fait un moment que je me sens seule, même entourée de plusieurs personnes je me sens seule. Je vis avec un mal-être qui ne part pas. Je ne trouve aucun sens dans ce que je fais ni même dans ce que je suis. La moindre petite chose m'irrite. La moindre petit chose me blesse. Le moindre petit inconvénient me donne envie de mourir.

Puis s'ensuit toujours un sorte de pic, où je ressens une sensation étrange, à ces moment là j'ai l'impression que je vais vraiment passer à l'acte. Ça dure peut-être 30 minutes, ou peu plus, ou un peu moins. Puis ça va mieux. Mais pendant ce pic je me sens tellement mal, et ça me semble si réel.
Habituellement j'ai peur de passer à l'acte. Mais pendant ces pics c'est comme si je n'avais peur de rien. Comme si je n'avais rien à perdre.

J'avoue que je suis perdue. Ça me frustre car je trouve ça tellement bizarre comme comportement. Qu'est ce que je devrais faire ?

Parfois je me sens bizarre. C'est comme si je ne ressentais plus rien. Je n'arrive pas à pleurer. Je me sens étrange. Je me fais parfois du mal. Et pendant ces instants, je ne ressens absolument rien, je suis juste ailleurs.

Est ce que c'est normal ? Qu'est ce qui m'arrive ? Je me sens tellement paumée