La tristesse qui m'envahit me fait stresser
24 juin 2024
Question (Garçon / 2009)
Mais depuis 2 jour a chaque fois que j en écrit ça le rend triste sans que je sache pourquoi et ducoup je reste tendu et stressée. Des conseils ?
Réponse
Bonjour,
La capacité que tu as de pouvoir traduire en poème et alexandrin ce que tu ressens est absolument magnifique :)
C'est une chance de pouvoir laisser couler librement tes émotions et tes sentiments, et de les laisser créer et donner forme à ce qu'il se passe en toi.
Il peut arriver cependant que parfois, il y ait des blocages sur le chemin et que ce qui sort de toi ne provoque pas les mêmes effets, parce que toi aussi, tu es en changement.
Essaie d'accueillir le sentiment de tristesse, sans te juger et sans avoir peur. C'est ainsi.
Ce que tu peux encore faire est de garder en mémoire que ce sera passager, comme toutes les émotions, ceci évitera la venue du stress. Laisse-toi aussi l'opportunité de découvrir ce qui émergera de cette nouveauté, sans inquiétude. C'est juste un nouvel état qui fera probablement surgir de nouveaux mots, de nouveaux alexandrins.
Et surtout continue à écrire !
L’équipe ciao.ch
Ces questions peuvent t’intéresser
voir plusJ'ai des problèmes avec la scarification
Bonjour! J'ai 12 ans mais bientot 13 et j'ai des problemes avec la scarification. je le fais quand je sens des émotions negatives trop forte et je sais pas comment arreter. Commen…
J’ai peur de ne jamais retrouver un rapport sain à l’alimentation
Bonjour, j'espère que vous allez bien! Je vous écris concernant les TCA et particulièrement la boulimie. J'en ai souffert pendant environ 5 ans et il y a une année j'ai commencé d…
J’ai peur de grandir et que le temps passe
Bonjour, En ce moment, je me sens vraiment mal et perdue. J’ai récemment eu 17 ans, et cette année a vraiment été difficile pour moi. Habituellement, je n’appréhende pas trop mes…