Je n'en peux plus
14 juin 2024
Question (Fille / 2006)
Réponse
Nous sommes touché·es par tes mots. Nous espérons que tu bénéficies d’une aide psychologique suite à ce diagnostic.
Lors d’une dépression et aussi en fonction des événements externes, il peut y avoir des périodes à nouveau plus difficiles, lors desquelles certains symptômes peuvent s’aggraver. Il est surtout important que tu ne restes pas seule, et comme tu le fais actuellement, demander de l’aide. Peut-être aurais-tu besoin de rendez-vous plus rapprochés ?
Il serait important de pouvoir te confier sur ce qui fait que tu vas moins bien en ce moment et aussi que tu sois aidée à trouver d’autres stratégies pour t’apaiser. Nous te rappelons la ligne 147 que tu peux appeler à tout moment pour trouver de l’aide et des conseils.
Courage à toi et n’oublie pas tout le chemin que tu as déjà parcouru.
L’équipe ciao.ch
Ces questions peuvent t’intéresser
voir plusJe vois des silhouettes, des ronds lumineux, ai-je une maladie mental ?e ?
Depuis longtemps je vois des silhouettes humanoïde comme des fantômes partout, des rond lumineux, il y avait même une fois ou j'avais vue quelqu'un avec des pattes d'araignées mar…
Je comprends pas ce qui se passe dans ma tête...
Bonjour, bonsoir Je voulais vous écrire parce que je ne comprends ce qui se passe dans ma tête, et plus directement : j’ai plus trop envie de vivre. Enfin… je ne sais pas juste…
Comment parler à mon papa du fait que je sens mal ?
Bonjour, Je suis de nouveau désolée de vous écrire (c'est la deuxième fois que je le fait) mais j'ai remarquer que ça me faisait un peu de bien de me sentir écoutée. Je vous r…
