J’ai envie de mourir et personne ne m’écoute

Bonjour,

Tu nous dis avoir envie de mourir, ce qui nous inquiète pour toi. Tu as bien fait de ne pas rester seul avec ces pensées et de nous écrire.

Avoir ce genre d’idées est toujours le signe d’un important mal-être, qui mérite d’être entendu. Pourtant, tu sembles nous dire que tu as essayé d’en parler, mais que tu ne t’es pas senti écouter et nous en sommes désolé.es. Pour certaines personnes, il est peut-être plus difficile d’entendre ce genre de propos et de savoir quoi en faire, ce qui peut donner l’impression de pas être pris au sérieux.

Néanmoins, il est très important que tu puisses te confier à un.e adulte de confiance qui sera à même de t’écouter et de réfléchir avec toi à des solutions pour aller mieux. Ainsi, nous aimerions t’encourager à en parler à un.e professionnel.le de la santé. Il s’agit de personnes qui sont sensibilisées à ce genre de questions et qui sont là pour t’écouter sans jugement. Tu pourrais par exemple en parler à ton ou ta pédiatre ou à quelqu’un.e de ton établissement scolaire, tel que le.la conseillère social, le.la psychologue ou encore l’infirmière scolaire.

Tu peux également faire appel au 147, une ligne d’écoute pour les jeunes disponible 24h/24 et 7j/7.
Si tes envies suicidaires deviennent trop importantes, il faut que tu te diriges vers les urgences de l’hôpital le plus proche de chez toi, afin d’y être mis à l'abri.

L’équipe Ciao te soutient dans ces démarches et reste à ta disposition,