Je souhaite témoigner de ma dépression - Questions & Réponses

Recherche
Connexion ou inscription

Pseudo

Mot de passe

Tu as oublié ton mot de passe ?

Créer un compte

Question (Garçon / 2007)

Bonjour, Après en avoir discuté avec ma psy j'aurais bien voulu témoigner de la longue période de dépression que j'ai fait. Malheureusement on trouve très souvent des adultes alors que la dépression infantile est différente de celle adulte et je trouve dommage de ne voir aucun témoignage de personnes l'ayant vécu à cette période de leur vie.
Pendant cette période je me suis senti seul à traverser cette épreuve et voudrais faire mon possible pour que cela arrive à moins de personnes en train de vivre une dépression infantile.

Auriez-vous des recommandations de où je pourrais témoigner ?

En espérant que vous ayez compris.
Bonne soirée.

Santé mentale

Réponse

Bonjour,

Tout d'abord, nous tenons à te féliciter pour ton courage de parler de ton expérience. Cela peut effectivement aider d'autres jeunes à se sentir moins seul·e·s, à mieux comprendre ce qu'iels vivent et à chercher de l'aide. Bravo !

Tu pourrais t'adresser aux médias qui organisent des campagnes de sensibilisation à la santé mentale.

Pour cela, nous te proposons de contacter RADAR RP qui a un podcast mettant en lumière les jeunes qui parlent de leur santé mentale : https://toiaussi.ch/.

Tu peux aussi t'adresser à Tataki, un média digital de la RTS qui a une série appelée "iceberg" : https://www.rts.ch/play/tv/emission/iceberg?id=8933857 sur les réseaux sociaux.

Tu as également la possibilité de t'adresser à Appel d'air, une campagne qui vise à lever les tabous liés à la santé mentale et à informer les jeunes sur les ressources d'aide à leur disposition : https://appel-dair.ch/.

Enfin, tu peux aussi ouvrir un compte TikTok ou Instagram pour raconter ton expérience et sensibiliser d'autres personnes à ce thème.

Nous te souhaitons le meilleur pour ton projet et nous restons à ton écoute,

Dernière modification le 24 avril 2023

Ces questions peuvent t’intéresser

Je m'inquiète beaucoup pour mon amie

21 juillet 2026

Bonjour, Ça fait maintenant deux ans que je connais mon amie. Elle est beaucoup plus jeune que moi mais parle beaucoup de mutilation ou à très peu d'estime en elle même. Elle m'en…

Pourquoi mon mal-être me manque parfois ?

20 juillet 2026

Pourquoi mon mal être me manque parfois ? Alors que je vais mieux et que je ne suis plus dans cette période affreuse où je me faisais du mal et que j’étais dans le mal pendant des…

J'ai l'impression d'avoir besoin d'aide

19 juillet 2026

Bonjour, Je suis une fille de 13-14 ans. Je ne sais pas trop par quoi commencer... Je vous avais déjà envoyé un message mais je ne crois pas avoir reçu de réponse alors je vous…

Avec le soutien de

Avec le soutien financier de la Confédération, en vertu de l'ordonnance sur des mesures de protection des enfants et des jeunes et sur le renforcement des droits de l'enfant.