Dois-je consulter ?

Dois-je aller voir une psychologue ? En résumé, je me hais. Je ne comprends pas, j'ai une famille géniale, des amis incroyable et un copain formidable, pourtant je ne me sens pas "normal" pour autant... Je ne me sens vraiment pas bien quand j'y réfléchis, j'y pense surtout quand je suis seule que ce soit en classe, à l'extérieur ou encore chez moi, surtout le soir, de plus que j'ai l'impression que tout le monde me juge, m'observe, pourtant ils s'en foutent mais je ne me sens pas mieux quand même.

Je me déteste et je déteste le regard des gens sur moi, leurs jugements, leurs rires qui me font croire qu'ils se moquent de moi, ça m'effraie, j'ai constamment cette boule au ventre et cette envie de disparaître. Je n'arrive même pas à sortir me promener dans mon propre village, quelle honte. J'ai honte de moi.

Je voudrais que ces voix dans ma tête cessent. Je voudrais avoir confiance en moi et m'en foutre du jugement mais le passé m'y empêche. Je ne suis pas moi-même à 100% et je fais des efforts afin de ne pas revivre ce qu'il c'est passé en primaire et au cycle. Je suis dans une nouvelle école et j'ai l'impression qu'elle me pousse à bout, je suis constamment stressée et je brise ma santé mentale et mon sommeil pour avoir des bonnes notes qui ne le sont pas au final.

Je me sens vraiment mal, je ne veux plus y retourner. Je n'ose pas parler de ce que je ressens à mes proches. Que puis-je faire ?