Un copain fume du shit et je ne sais pas quoi faire
3 octobre 2022
Question
Réponse
Bonjour,
Ton copain a de la chance que tu t'inquiètes pour lui.
Tu pourrais commencer par essayer de lui parler. Prépare peut-être à l'avance ce que tu veux lui dire et choisis un moment au calme pour ouvrir la discussion. Essaie de parler en "je", en exprimant ce que tu ressens (que tu t'inquiètes pour lui, et que tu aimerais bien l'aider, mais que tu ne sais pas comment, etc.). C'est important d'éviter de juger ou de faire la morale, car souvent ça ne fonctionne pas très bien.
Tu peux lui proposer de demander de l'aide pour arrêter de consommer, en parlant à un adulte de confiance ou en appelant le programme DEPART (lien ce-dessous) où des professionnel.le.s accompagnent les ados qui consomment. Tu trouveras encore d'autres conseils dans l'article ci-dessous.
De ton côté aussi, si la situation te pèse trop, n'hésite pas à en parler à un adulte de confiance (tes parents, ami.e de la famille ou infirmière scolaire, etc.). Ensemble, vous trouverez peut-être des bonnes idées pour accompagner ton ami dans cette situation.
Il est possible que malgré tout, ton copain ne veuille pas en parler ni accepter ton aide. Dans ce cas, tu peux lui dire que tu es là pour lui quand il voudra en parler. Mais tu ne pourras pas le forcer à arrêter, la démarche doit venir de lui.
En tout cas, ne reste pas seule avec tes inquiétudes. Et n'hésite pas à revenir poser tes questions ici.
Prends bien soin de toi,
Aider un∙e proche qui consomme - Site d'information, d'aide et d'échanges pour les 11-20 ans - CIAO
DEPART Centre - CIAO
Ces questions peuvent t’intéresser
voir plusDans mon nouveau groupe d'ami·e·s personne ne parle
Bonjour, j’avais une question, j’ai emménagé en Valais depuis pas longtemps et je connais personne ici sauf les gens de ma formation de base et puis là maintenant grâce à des po…
J'ai envie de boire pour apaiser mon stress
Bonjour, J'ai peur de tomber dans l'alcool, Ca fait plus d'un an que j'ai commencé à boire, j'ai 16 ans. Avant c'était juste lors de soirées de temps en temps. Mais depuis quel…
Arrêter de fumer la puff
Arrêter de fumer rapidement la puff