Rapprochements intimes et risques

Bonjour,

Il y a bientôt 3 semaines, j'avais invité mon copain a venir chez moi. Je tiens à dire que je ne prends pas encore la pillule et jamais eu de relation auparavant.
Nous avons donc entamé des préliminaires et des frottis frottas en sous-vêtements, lui était en caleçon et moi en culotte (avec serviette hygiénique), d'après ce que j'ai lu sur internet il n'y a presque pas de risque si il y a pas de contact vulve-pénis nu en quelque sorte. Il n'a pas de éjaculé sur moi, il l'a fait juste après avoir terminé notre activité.

Mais le problème maintenant, c'est que depuis 3 semaines j'ai des brûlures d'estomac, des douleurs au ventre, mais aussi mon ventre est beaucoup plus gonflé que d'habitude, je ne présente pas les autres symptômes de grossesse, mis à part un mal de ventre considerable, surtout en cours (pantalon serré je pense?) Je ne sais pas si c'est lié au stress, ou des problèmes d'estomac mais ça m'inquiète beaucoup.
Et dernier point, j'ai un retard de règles de 4 jours maintenant (mais mes règles sont très irrégulières).
Du coup, je ne sais pas pourquoi mon ventre est si gonflé, je m'inquiète beaucoup depuis 3 semaines.