J'ai juste besoin de - culpabiliser

Bonjour,
Récemment j'ai eu des disputes avec une amie (appelons la J) qui me menaçait de révéler un gros secret.
Un jour j'ai voulu m'acheter une cigarette électronique pour tester et avec (appelons la M) j'avais mis 10€ et elle 8. On était supposé se la prêter mais elle ne me l'a jamais passer. Je lui ai donc dit de me rembourser les 10€ chose qu'elle n'a jamais faite. Depuis on ne se parle plus et on est de parfaites inconnu. (Je n'en ai pas parler à mes parents)
J. était la fille qui nous l'avait acheter.
J. Ma sérieusement engueuler récemment parce que j'étais abonné à des gens qu'elle connaissait et moi non (son frère, son mec etc). Je me suis emporter et j'ai dit que de toute façon je n'avais jamais eu confiance en elle. Elle m'a alors sorti "pour te couvrir t'oublie". Je ne me suis pas excuser alors maintenant j'ai peur qu'elle ne le dise à mon entourage et que j'ai des ennuis. Il faut savoir que ce n'est pas une personne saine. Elle fume des joins et des cigarettes, elle sèche beaucoup les cours et n'est intéressé que par les mecs.
Je me sent comme une merde d'avoir dit et fais tout ça. J'ai super peur d'elle et je suis sur qu'elle va détruire ma réputation.