Doigter, on fait comment sérieusement ??

Je comprends pas pourquoi personne réponds à ton topic donc je le relance avec une réponse :)
Mais dsl dcp je suis un mec donc j'ai absolument pas les compétences pour répondre à ta question ...

tu t'es jamais touché?

J'aimerais bien te répondre mais je suis un peu dans le même cas que toi... j'en ai aucune idée

Salut,
C'est super d'être curieuse surtout quand c'est à propos de nous même.
Je préfère le répéter si c'est pas clair pour tout le monde : se masturber, se donner du plaisir, toucher son sexe, imaginer des rencontres sexuelles, faire des rêves érotiques c'est normal. Il ne faut pas se priver de plaisir qui plus est gratuit, en ayant besoin de personne, normal et qui ne gêne personne.
Déjà il me semble que les femmes ressentent en général plus de plaisir par le clitoris que par le vagin. Et se doigter peut faire peur donc tu peux stimuler ton clitoris.
Cependant, c'est vrai que le clitoris peut être stimulé en passant par le vagin car la partie du clitoris qu'on voit (le gland clitoridien) ne représente presque rien par rapport à toute sa structure cachée qui est autour du vagin. Sur wikipédia, on trouve des schémas très clair si tu veux mieux voir.
Et ensuite tu peux aussi caresser d'autres parties de ton corps. Tu peux explorer ton corps pour savoir ce que tu aimes, car certes le sexe est la partie avec le plus de terminaisons nerveuses donc la plus sensible donc celle qui donne le plus de plaisir en principe ; cependant tu as sûrement d'autres zones érogènes (zone qui provoque excitation sexuelle). Ça peut être les oreilles, le cou, les poignets, le ventre, les fesses, les genoux, les chevilles, les cuisses, les pieds... D'où l'intérêt d'explorer.
Se découvrir ça peut prendre du temps, c'est pour ça qu'il faut continuer de tester voire réessayer, surtout que le porno peut habituer notre corps à avoir facilement et rapidement du plaisir et quand on revient à une technique plus "manuelle" on peut être étonné ou impatient.
Et tu peux aussi te doigter, il est important d'avoir du lubrifiant pour que ça se passe le mieux possible pour ne pas avoir mal. Si tu as mal et que c'est la première fois que tu as mal ne te dis pas que c'est normal. Donc surtout n'insiste pas. Si tu veux réessayes plus tard. Avec du lubrifiant en principe ça se passe bien. C'est important d'être détendue et pour ça il faut être sûre qu'on soit dans un lieu où on est en sécurité et il me semble que pour toi c'est pas forcément facile. En tout cas si ça ne marche pas la première fois, ne te dit pas que ton corps à un problème, ça peut être lié à des circonstances extérieures.
Se masturber c'est pas une recette secrète qu'il faut suivre à la lettre mais plus des potions magiques que tu trouves en cherchant par toi même. En te découvrant, tu comprends quelles sont les clefs de ton plaisir.
Je te conseille pas de te masturber aux toilettes car rester plus de 10 min assis sur le toilette n'est pas bon pour la santé ( https://www.radiofrance.fr/franceinfo/podcasts/c-est-ma-sante/c-est-ma-sante-du-dimanche-12-avril-2026-9395097)
Mais si tu es dans la pièce sans être assise sur les toilettes c'est bon.
Pour la douche, le pommeau avec l'eau qui sort peut produire des sensations au niveau du clitoris externe (le gland) avec les différents de pression. Cependant il ne faut pas que de l'eau rentre dans le vagin c'est pas bon pour la santé du vagin (si il y en a un tout petit peu et rarement ça va).
Ensuite tu peux te sentir mieux soit debout, assises, couché, sur le dos, le ventre...
Si tu peux avoir un coussin, le frotter contre le sexe peut stimuler le clitoris mais je te conseille vraiment de ne pas être nu (culotte ou autre vêtements pour protéger le sexe car le coussin n'est pas forcément propre et possiblement irritant)
Donc tu peux utiliser des parties de ton corps différentes pour stimuler différentes parties de ton corps. Tu peux utiliser des objets mais fait attention à ce que ça soit propre et pas dangereux (risque de te faire mal). Imagine des choses qui t'excitent.
Je t'ai joint un article intéressant, je te conseille de le parcourir.
Si tu as d'autres questions n'hésite pas et les autres aussi.

Moi je me demande si c'est normal d'avoir peur du contacte direct. Perso chaque fois que je me fais plaisir c'est par-desssus ma culotte car je sais pas pourquoi mais j'ai comme un blocage à l'idée que les doigts touchent directement ma vulve

Personne peut te dire qu'avoir peur n'est pas normal. Si tu préfères te donner du plaisir par dessus des culottes, c'est ton choix et tant que ça que te convient, c'est ok.
Cependant, ça peut être intéressant pour toi de comprendre d'où vient ce bloquage.
Est ce que c'est une question d'hygiène ? Religieuse ? Peur du jugement (parfois on se dit que les autres nous jugeraient s'ils savaient certaines choses alors que c'est nous même qui nous jugeons) ? Peur que ça t'engage à aller plus loin ?
T'es pas obligé de me dire ce que tu en penses si c'est trop personnel mais rien que de le faire pour toi peut te soulager et t'aider à mieux te comprendre ton esprit et ton corps.
Il y a forcément une raison.
Et surtout ne te stresse pas pour ça.
Et n'hésite pas à revenir vers moi si besoin

Coucou Lulu je peux peut être essayer de t’aider