Peur d'aller à l'école

D'où vient cette peur ?

Peur de l'échec ?
Crainte de décevoir tes parents, de ne pas être à la hauteur de leurs attentes ?
Inquiétude face à un groupe d'élèves qui te menacent ?
D'autres élèves s'acharnent sur toi : t'insultent, t'humilient ou te volent ?

Pas si facile de trouver les causes de sa peur d'aller à l'école ! Si tu subis du racket ou de l’intimidation, du harcèlement, il est important de réagir maintenant.

Si tu as peur d'aller à l'école et que tu veux en parler, tu peux toujours poser une question sur ciao.ch ou parler à un·e personne de confiance. N'oublie pas que tes parents sont aussi là pour ça. Une aide psychologique ou un rendez-vous avec le·la médiateur·trice de ton école peuvent aussi t'aider.

Comment éviter qu’une autre personne soit la cible?

Évite de te moquer systématiquement de la même personne parmi tes camarades
Veille à ce que personne dans la classe ne soit mise à part, en retrait
Essaye d'intégrer un·e camarade plus timide, nouveau·elle

Évite tout geste d'intimidation ou d'humiliation
Signale au·à la prof un phénomène de bouc émissaire dans la classe
Parle avec ce·tte camarade et propose-lui de l'aide

Comment éviter la violence à l'école ?

Les mots clés sont tolérance et respect. Si tu respectes l'autre et sa différence, on te respectera plus facilement en retour et tu éviteras pas mal de violence.

Pour apprendre à connaître l'autre et ne pas en avoir peur, aller à sa rencontre est indispensable. La seule manière de le faire, c'est encore d'affronter les différences, d'en parler et surtout ne pas te replier sur toi-même.

L'école est le reflet de la société. C'est un lieu où tu côtoies des individus de toutes les nationalités, de toutes les cultures et de toutes les religions, de toutes les valeurs. Tu vas rencontrer des manières de penser et des comportements différents. Tu éprouveras parfois de la surprise devant la réaction de certain·e·s de tes camarades de classe. Parfois même tu seras choqué·e par certains comportements.

Pourtant, tu risques de découvrir, qu'au final les êtres humains, quelle que soit leur origine, leur culture ou leur religion, ne sont pas fondamentalement différent·e·s les un·e·s des autres !

Porter un jugement sur une coutume, une attitude ou une valeur qui n'est pas la tienne n’est pas correct. Les expressions du type : « ta culture, elle est trop bizarre », « chez nous, on ne pense pas comme ça » ou encore « ta religion, ça ne vaut rien » sont à bannir.

Si tu veux en savoir plus: