Boire, fumer, se droguer
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Pourquoi arrêter de consommer?
Arrêter de consommer n’est pas toujours simple. Cela demande souvent un long travail et des changements profonds, révélant l’importance que la consommation avait dans notre vie.
Arrêter de consommer: les stades du changement
Lorsqu’une personne veut arrêter de fumer, de boire ou de consommer une drogue, de nombreuses pensées l’envahissent. Pour réussir, elle traverse généralement plusieurs étapes.
Comment arrêter de consommer?
Il n'existe pas de recette miracle. Une fois les motivations clarifiées, il faut des moyens concrets pour réussir, car la volonté seule ne suffit pas.
Questions sur ce thème
voir plusJe me pose des questions sur ma consommation
bonjours l'equipe ciao ! j'espere que vous aller bien! je me permet de vous ecrire aujourduit jais plusieur question consernant la clop la drogue et tout enfaite recement jais c…
Une odeur de drogue crée des tremblements chez moi
J'ai remarqué un truc étrange aujourd'hui. J'étais en cours et un de mes potes s'est assis à côté de moi car nos voisins de table de base étaient absents. On se parle pas trop et …
Dès que je vois de l'alcool ou de la nicotine j'ai envie de consommer
Bonjour, Ces derniers temps, je vais particulièrement mal et j'ai encore plus envie que d'habitude de fumer. En temps normal, je n'ai pas cette envie à moins d'avoir un fumeur à …
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