Blocage et peur de la 1ère fois

Bonjour,

Tu te demandes si la peur de vivre une première relation sexuelle pourrait te bloquer. Oui, c’est possible.

On peut imaginer qu’il existe un lien très fort entre la tête et le corps. Quand une partie de toi n’est pas encore prête ou se sent inquiète, ton corps peut aussi l’exprimer. Si tu as envie d’appeler cela un « blocage », c’est tout à fait acceptable.

Tu as rencontré un jeune homme avec qui tu pourrais imaginer vivre cette première expérience. Donne-toi du temps, et prenez le temps qu’il vous faut. Avance étape par étape, en écoutant tes envies, tes émotions et les réactions de ton corps. Va au rythme qui te convient.

Vous pouvez prendre tout le temps nécessaire pour apprendre à vous connaître, partager des moments de tendresse et des contacts physiques agréables qui vous font du bien à tous les deux, sans vous mettre la pression. Il n’y a aucune obligation d’aller plus loin que ce dont tu as envie.

Essaie de ne pas te mettre toi-même sous pression et ne laisse personne te mettre la pression. Apprenez à mieux vous connaître, parlez ensemble de vos ressentis, échangez sur vos attentes et construisez une relation de confiance. Avec le temps, tu remarqueras peut-être que ton esprit, ton cœur et ton corps se détendent davantage et que tu te sens plus en confiance.

N’hésite pas à revenir vers nous si tu souhaites en parler davantage ou si tu as d’autres questions.

Tu peux également t’adresser gratuitement et en toute confidentialité à un·e professionnel·le de la santé sexuelle dans un centre SIPE proche de chez toi. Ces personnes sont là pour t’écouter, répondre à tes questions et t’accompagner sans jugement.

Bien à toi 🌷

L'équipe ciao.ch