La tristesse qui m'envahit me fait stresser
24 juin 2024
Question (Garçon / 2009)
Mais depuis 2 jour a chaque fois que j en écrit ça le rend triste sans que je sache pourquoi et ducoup je reste tendu et stressée. Des conseils ?
Réponse
La capacité que tu as de pouvoir traduire en poème et alexandrin ce que tu ressens est absolument magnifique :)
C'est une chance de pouvoir laisser couler librement tes émotions et tes sentiments, et de les laisser créer et donner forme à ce qu'il se passe en toi.
Il peut arriver cependant que parfois, il y ait des blocages sur le chemin et que ce qui sort de toi ne provoque pas les mêmes effets, parce que toi aussi, tu es en changement.
Essaie d'accueillir le sentiment de tristesse, sans te juger et sans avoir peur. C'est ainsi.
Ce que tu peux encore faire est de garder en mémoire que ce sera passager, comme toutes les émotions, ceci évitera la venue du stress. Laisse-toi aussi l'opportunité de découvrir ce qui émergera de cette nouveauté, sans inquiétude. C'est juste un nouvel état qui fera probablement surgir de nouveaux mots, de nouveaux alexandrins.
Et surtout continue à écrire !
L’équipe ciao.ch
Ces questions peuvent t’intéresser
voir plusComment est-ce que je peux mieux dormir ?
Bonjour / bonsoir ma question c’est comment est ce que je peux mieux dormir, j’ai un temps de sommeil chaotique et c’est dû à une chose je pense, c’est même sur.. il y a environ…
J'ai des idées suicidaires
J'ai des idées suicidaires (j'y vais un peu cash désolé). Cela fait un moment que je me sens seule, même entourée de plusieurs personnes je me sens seule. Je vis avec un mal-être …
C'est normal de pleurer tous les jours ?
Est-ce que c normal de pleurer tous les jours ?
