Comment gérer la peur du jugement?
18 mai 2023
Question (Garçon / 2008)
Réponse
Salut!
Tu parles de peur du jugement et de stress, mais n'est-ce pas ainsi dans toute nouvelle chose qu'on entreprend??
Peur de ne pas plaire, peur de ne pas avoir un corps idéal, peur de ne pas y arriver, peur de débander... la liste pourrait être encore longue ! Qu'est-ce que ça serait cool si on pouvait tout maîtriser !
Les relations sont souvent positives si :
- Les partenaires se respectent
- ont confiance l'un·e envers l'autre
- peuvent se parler et échanger leurs peurs
- se donnent le droit de se tromper
- s'entraident
Souviens-toi aussi que tes peurs sont souvent les mêmes que les peurs de ton·ta partenaire.
… Que la première fois n'est pas forcément celle où on est le·la plus exceptionnel·le parce que la sexualité ça s'apprend. Et heureusement, parce que sinon, la vie serait triste !
Bonne suite !
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