Règles qui durent plus longtemps que d'habitude

Salut!

Oui, il est tout à fait normal d’avoir ses règles qui durent plusieurs jours que d’habitude. Nous ne sommes pas des machines et, du coup, nous ne fonctionnons pas toujours comment on s’y attend. Il arrive que le cycle se raccourcisse ou se rallonge, ou deviennent tout à coup irrégulier, d’une phase à une autre de la vie. Cela peut être lié au stress, au travail, à une variation dans notre alimentation, à ce qu’on vit émotionnellement durant le mois, à une activité physique, à la fatigue, etc.

De plus, à l’adolescence, il n’est pas rare d’avoir des cycles irréguliers ou qui varient dans leur durée. C’est un phénomène tout à fait normal et fréquent, car le cycle se met encore en place. Ne t’en fais donc pas !

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