Pourquoi l'adolescence est une période si difficile?

L'adolescence est une période de transition entre l'enfance et l'âge adulte. C'est un moment où il se passe beaucoup de changements :

- au niveau du corps : avec l'arrivée de la puberté et les changements corporels qui vont avec

- au niveau des relations : par exemple, tu prends petit à petit plus d'indépendance vis-à-vis de tes parents, tu t'intéresses plus à tes ami·e·s ou autres relations extérieures à la famille

- au niveau des émotions : tous ces changements peuvent amener beaucoup de sentiments différents et parfois difficiles à vivre. C'est aussi une période où tu construis ton identité, où tu apprends à te connaître.

Il peut être parfois difficiles à vivre ces changements qui peuvent entraîner des conflits, des moments de bouleversements ou de la souffrance. Dans d'autres cas, ça peut aussi très bien se passer, tout dépend de chaque personne, de son vécu et de sa situation.

Cependant, les mots que tu utilises nous laissent penser que tu vis une grande souffrance et que tu as besoin d'aide. Que cette souffrance soit liée à ton adolescence ou non, elle mérite d'être entendue et accompagnée. Pour cela, nous te recommandons de parler rapidement de ce que tu traverses et ressens à un·e adulte de confiance (parent, enseignant·e, psychologue scolaire, médiateur·trice scolaire, infirmier·ère scolaire...).

Nous te mettons en lien des articles avec plus d'informations sur l'adolescence.

Nous te souhaitons le meilleur, et à bientôt sur CIAO,

adolescence - Site d'information, d'aide et d'échanges pour les 11-20 ans - CIAO
Transformations à l'adolescence - Site d'information, d'aide et d'échanges pour les 11-20 ans - CIAO
Mal-être à l'adolescence - Site d'information, d'aide et d'échanges pour les 11-20 ans - CIAO