Comment éviter les disputes avec mes parents ?
26 octobre 2021
Question (Fille / 2009)
Réponse
Les disputes font partie de la vie, elles sont le signe que les personnes s'affirment sur des aspects où elles ne sont pas d'accord.
Il est possible de les éviter en se centrant sur la manière avec laquelle on communique. ceci permet de continuer à soutenir son propre avis.
Ce que tu peux faire est d'appliquer les règles de la communication non violente.
1. Toujours parler en commençant pas "je" et non par "tu"
2. Parler de tes sentiments et de tes émotions: "Je me sens..." "je suis..." "je ressens..."
3. Dire tes besoins: "j'ai besoin que tu m'écoutes sans m'interrompre", "j'ai besoin d'avoir de l'espace", J'ai besoin d'être avec mes amis, "j'ai besoin que tu frappes à ma porte avant d'entrer", etc.
Ca a l'air tout simple et ça ne l'est pas tant que ça. Par conséquent il faut t'entrainer et persévérer car ça ne vient pas du premier coup !
A bientôt sur ciao
Communiquer, comment et pourquoi? - Site d'information, d'aide et d'échanges pour les 11-20 ans - CIAO
Ces questions peuvent t’intéresser
voir plusQuelles solutions existe-t-il en cas de fugue ?
Imaginons de manière hypothétique que j’ai fuguer et que je suis dehors, j’ai pas envie de rentrer à cause de ma famille mais j’ai pas envie de finir en foyer, je fais quoi ?
Mes parents ne me prennent pas au sérieux
Bonjour, Je vous écris parce que je vis quelque chose de difficile avec mes parents et je ne sais pas trop comment gérer la situation. Par rapport au travail ou aux choses que je …
Est-ce que sont des signes qu'elle a des sentiments pour moi?
Bonsoir, je vous ecris par raport une question d'une situation qui c'est passe il y a 3 mois avec une fille de ma classe. On etait assez proches et j'ai commence a avoir des senti…
