Suicide

Hello, j’ai vécue la même chose et crois moi tu vas t’en sortir, je ne suis pas encore guérie mais j’arrive beaucoup mieux à gérer ces moments de vide. Pour apprendre à les gérer, personnellement, ça s’est fait avec ma psy etc. Je sais pas si tu es suivie par un/e psy mais franchement tu devrais car ça aide énormément même si ça fait peur de se confier à un/e inconnu/e. Essaie aussi peut être de te renseigner sur tout ce que tu vis. Je sais pas si c’est très clair mais dans le sens te renseigner sur les différentes personnalité ou même les différentes maladies si tu penses en être atteinte, moi ça m’a beaucoup aidé car grâce à ça et avec le diagnostic d’un médecin bien sûr j’ai compris ce qu’il se passait et ce qui était différent chez moi. Ça m’a énormément aider. Sinon ce qui m’a également beaucoup aidé c’est d’écrire, écrire ce que je ressens que ce soit en brouillon ou en poème ou quoi que ce soit d’autre mais ça aide vraiment à rendre les choses plus claires. Essaie peut être d’en parler à des adultes de confiance dans ta famille ou des profs ou l’infirmière scolaire. Mais surtout le plus important c’est que tu t’écoutes toi, si tu as besoin de passer la journée à dormir alors passe la journée à dormir c’est que tu en as besoins, bien sûr écoute toi dans la limite du raisonnable haha. Essaie de te distraire et de trouver des activités à faire qui te font plaisir.
J’espère que ce message t’aidera et que tu iras mieux, si tu as besoins de quoi que ce soit je suis là 🫶🏻

je suis désoler de se que tu vis et je voulais te dire que je suis exactement comme toi je me sens moche nulle j'ai l'impression que tout ce qui m'arrive c'est de ma faute et je me scarifie ect

Perso j’ai étais victime de racisme et énormément d’insultes sur mes origines j’me posé plein de questions sur ma vie type est ce que les gens se fichent de moi, est ce qui seront bien mieux quand je serai là haut
Mais on a qu’une vie c pas parce que t moche que tu vas t’en tirer une. On s’en fous que tu sois nulle
On a qu’une vie faut pas la gaché alors ressaisis toi parles en a t amis parents ou autres enfin stv
Mais bcp de gens ce sui*ide et c certainement la plus grosse erreurs
Profite de t parents ta famille des animaux de famille scroll sur tiktok et change toi les idées
(Je pense que se message sera surement jamais lu mais c pg )

Bonjour merci beaucoup d'avoir lu est repondu.❤️J'ai deja parler à ma mère avec des medecins psy ect. Et je suis actuellement entrain de faire le diagnostique pr les tsa. J'ai écris ça lorsque je me sentais vraiment mal mais je crois que ça ira. Je recommence progressivement à reprendre confiance en moi et en mon physique malgré que mon copain me compare enormement avec
les autres filles 🥲.

Je suis vraiment désolée pour toi j'espere que tu iras mieux ♡