mutilations et suicide

Salut 😃 la scarification ne mène a rien . Tu es une personne unique , tu n’as pas à complexé sur ton corp nous somme tous différent et cette différence doit être un point fort 💪 je suis sur que tu est quelqun d’incroyablement gentille .Je vais repondre a tes questions.
Si le college decouvre ça ils vont déja te demander qu’est ce que c’est et a cause de quoi elle sont apparue. Si tu leurs dit , ils vont tout faire pour t’aider .
2. Mets des pull ou des chose qui peuve t’arriver jusqu’aux poignets mais si tu as vraiment besoins d’aide essaye d’en laisser depasser.
3. Tu dis que tu as complexer sur ton corp et que tu as fait de l’automutilation ça sert a rien de le cacher car cela peut prendre plus de temp a decouvrire .
SURTOUT ATTEND PAS QUE SE SONT TES PROCHE QUI DECOUVRENT TES PROBLÈMES!
C’est tout pour moi !
Garde le smile 😃

mdr merci , a me demander si t un bot pour autant bien écrire la (compliment en vdv)

Coucou, en ce qui me concerne je ne sais pas ce qui se passe si tu le dis aux adultes du collège, car je n'ose pas moi même..
Ensuite si tu arrives à en parler à un/une proche, un/une amie, (je te souhaite beaucoup de courage) choisis une personne en qui tu as entièrement confiance et avec qui tu es à l'aise même si la scarification est un sujet dur à aborder. Va y doucement, comme tu le sens, et pose toi avec la personne et tu peux essayer de lui dire que ça va pas et que tu en est venue la. (Désolée je suis pas douée en conseils..)
Ensuite pour cacher tu peux mettre des pulls ou il existe des espèces de collants pour bras noirs (ça fait joli) qui peut cacher, mais quand tu es seule essaie de laisser les plaies à l'air, ça va mieux cicatriser car les blessures respirent. Lorsque c'est cicatrisé et si tu y arrives, assumes tes blessures, tu es forte !
Passe un bon anniversaire et je te souhaite du bonheur, gros courage et même si on se connaît pas je crois en toi pour en parler ♡ Byee et bonne nuit

merci t'es grave bienveillante ^^ mon anniv c'est le 18 j'espère que sa ce passera bien bn8 <3

Oh.. merciii 🫶🏻 mais je pense pas etre bienveillante juste ça devrait être normal de s'entraider.. j'espère que ça va bien se passer aussi :3

Coucou ma belle je comprends tout ce que tu vis actuellement car je vis la même chose…. Sache avant tout que tu vas surmonter tout ça tu en est capable 💖😍🫶🏽!!!!!!Tu connais la TCD? (Thérapie Comportementale Dialectique) c une thérapie qui t’aide a trouver les moments de crise et a trouver des alternatives’ à mieux gérer les émotions intenses: au scarification par exemple: tu as des idée noires pour les faire partir au lieu de te scarifiée tu t’encombre l’esprit, tu verrouilles tes pensées, (lire, jouer, regarder un film, aller faire du sport, faire des mots mêler, admirer un coucher de soleil, dessiner, écrire, faire ta sckincare, prendre soin de toi, appeler qqn, passer du temps en famille, tu pense à de bon moment, tu envoie des lettres gentilles à ton entourage, cuisine toi un petit truc un casse croûte ou un smoothie 🥰🤭🎀) il y a plein d’idée ✨🤗. Mais surtout parle en a un adulte ou un professionnel de santé c vrm important il y a tes parents, tes oncles tantes, tes professeurs, ton infirmière scolaire, ta cpe, il y a la maison des adolescents (MDA) le 3114 et pleins d’autres encore !! Mais surtout ne reste pas seule fasse à ton mal être ça va empirer les choses…. Mais je crois en toi !!! Et il n’y a pas que moi plein d’autres gens 🥹🩷 Écrit sur ton tel ou un carnet les choses qui te pousse à continuer à vivre tes raisons de vive. Tu vas y arriver 🤗🤭🥹💖🥰 . Je suis musulmane et il y a une phrase dans le Coran qui ma sauvé : «Allah n’impose à aucune âme une charge supérieure à sa capacité.» [sourate 2, verset 286]. Tu es une personne formidable crois en toi tu vas y arriver !!!!!! TU DOIS VIVRE C’EST UN ORDRE !!!!
J’espère que ça ta aidé bisous ma belle 🥹❤️🤭🌸
PS: si tu veux que je t’explique dans + de détailles la TCD je suis laaaaa 🫶🏽
Prends bien soin de toi 🤍
xoxo💋💋💋

Tu peux en parler a l'infermeire de l'ecole par exemple ou appeler des numéros d'urgence au lieu de te faire sa tu pourrai faire des traies de pinture rouges sur ton poignet pour le cachet a part des manches longue ou des gants je vois pas trop! Courage a toi !!

nan mais tu me sauve toi MDR merci pour la sourate ^^ . Mais vrmt je fais vrmt plus confiance au gens et j'ai grv peur de parler a un adulte enft et le pire c'est que le collège fait partie de pk j'ai encore plus envie de me mutiler, les cours que je dois reviser tout le temps je le fait jamais et je stress de fou pour le brevet ou mon avenir surtout que je ne suis pas satisfait de mes 13,84 de moyenne ce qui est peu pour ma mère. stp tu peux m'expliquer la TCD ? Et ton conseil pour que je ne me mutile pas j'y arrv grv pas moi qui dessine si bien je n'ai aucune envie la skincare aussi meme me doucher j'y arrv pas enft c comme si j'avais la flemme mais h24 en plus je n'ai pas prier depuis mes 12 ans et sa me stress de fou.

merci beaucoup :D

Non tqt je ne suis pas un BOT mdr j’essaye de bien m’exprimmer et de bien me faire comprendre