Alcool et poids

Dernière modification: 11 décembre 2018

L'alcool apporte des calories, parfois plus que ce qu'on pense : une bière (5 dl) apporte autant de calories qu'un Mars, un Rhum-orange aussi.

De plus, l'alcool ralentit l'élimination des graisses et favorise leur stockage. Si certaines personnes alcooliques sont très maigres, c'est parce qu'elles ne mangent pas grand-chose en plus de l'alcool.

 

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