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La recherche d'origines : comprendre et soutenir

Le désir de connaître son histoire est légitime, car cela contribue à la construction de soi tout au long de la vie. Malheureusement, dans de nombreux cas, les personnes adoptées …

Rencontres en ligne

Sur les réseaux sociaux, YouTube ou les jeux vidéo, il est possible d'entrer en contact avec d'autres personnes et d'être contacté·e par elles. Une relation virtuelle n'est pas né…

Pression du groupe : rester fidèle à soi-même

Parfois, la pression du groupe peut te pousser à suivre des idées que tu ne partages pas ou à te comporter d’une manière qui ne te correspond pas vraiment. Rester fidèle à toi-mêm…

Les types d’apprentissage

Quand il s’agit d’apprendre, chacun·e de nous a son propre style préféré. Mais combien de manières d’apprendre existe-t-il ? Voici les principales : Apprentissage visuel Certain·e…

Les premiers secours

Les premiers secours sont des actions mises en place afin d’aider dans l’immédiat une personne en situation d'urgence médicale. Ces actions peuvent être réalisées par toi ou n'imp…

Quand un·e parent a une maladie

Il se peut que tu traverses des moments difficiles à la maison. Peut-être as-tu remarqué des changements chez l'un·e de tes parents. Peut-être qu’iel est plus souvent triste et ir…

Questions sur ce thème

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1 février 2026

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J'ai eu un conflit avec mon ex meilleure amie

28 janvier 2026

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Je vis beaucoup d’angoisses, de peurs et de pensées intrusives qui me gâchent la relation