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Comment calmer mes crises d'angoisse et mon automutilation ?
Bonjour Comment puis-je faire pour calmé mes crises d'angoisse et calmer mon auto-mutilation
Quel processus pour choisir un.e psy ?
Bonjour, je pense être quelqu’un d’hypersensible et ça impacte beaucoup ma vie, j’aimerais pouvoir apprendre à gérer ça, je me suis dis que le mieux serait de voir un.e thérapeute…
Mes parents ne comprennent pas que je suis de plus en plus mal
salut alors sa fait 4 ans que je vais chez la psy et en novembre 2022 elle ma diagnostiquer dépressive. Mais le probleme c'est que mes parents(en particulier mon pere) ne comprenn…
Est-ce un signe de dépression?
Bonjour désolé de vous déranger avec ma question Mais je crois que je suis c’est un peu en dépression j’ai plus du tout envie de manger j’ai presque rien qui me fait envie comme …
Je me sens mal
Bonjour! Tout d'abord, merci pour votre soutien... Je sais que ce n'est pas une seule erreure qui va déterminer ma vie mais ma prof de danse à l'air de ne pas beaucoup m'apprécie…
Je m'embrouille l'esprit avec des pensées inutiles, pouvez-vous m'aider ?
J’ai trop de choses dans ma tête. Je pense comme une psychopathe tueuse en série. Je n’arrive plus a me concentrer. En plus, je suis hypersensible. Je me questionne sur des chose…
Je fais des cirses d'angoisse à en perdre mes cheveux
Bonjour, depuis environ 3 mois je fais de crises d'angoisse. Maintenant j'ai tout le temps peur d'en fait à l'école et ça me stresse énormément, a telle point que je commence à pe…
J'ai envie d'être folle
Je me trouve psychopathe: je bois mon sang quand il coule, j’espionne mon crush, j’ai envie de tuer des gens, et en plus j’ai ENVIE d’aller chez un psychologue. J’ai envie de dev…
Rien ne va plus dans ma vie
Ces temps ça va vraiment plus. Je me sens juste tellement mal… J’en ai marre, mais tellement marre de vivre. Je me déteste, je déteste mon corps. Souvent, je me dégoûte tellement,…
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