Je débande au moment de le faire
26 septembre 2026
Question (Garçon / 2007)
je suis un garçon de 19ans et je suis en couple depuis bientôt 1an avec une fille et nous avons toujours pas fait notre première fois. On est très complice et on arrive à avoir des moments privé ensemble mais on a jamais réussis à passé le cap car j’ai un problème qui nous a mis une sorte de pression à nous deux.
Enfaite au moment de le faire et de mettre la capte, je débande et l’excitation redescend ce qui a rendu la chose un peu stressante car on ne sait pas comment faire et on a essayé 5-6 fois mais à chaque fois ça se passe comme ça. Donc une sorte de pression inconsciente se met à chaque fois.
Je voudrais savoir si yla des choses à faire pour pas avoir se stresse inconscient au moment du passage des préliminaires au sexe. Et vraiment c’est un stress bizarre parce qu’on est très a l’aise ensemble et on en a parlé beaucoup de fois ensemble donc c’est pas un sujet tabou dans notre couple merci
Réponse
Bonjour,
Tu as bien fait de nous écrire. La perte d’érection au moment de la mise en place du préservatif est une situation très fréquente.
Tout d’abord, il faut comprendre que le pénis est notamment constitué de corps spongieux et de corps caverneux. Sous l’effet de l’excitation sexuelle, ces derniers se remplissent de sang. Cependant, il est possible de se sentir stressé, même sans en avoir clairement conscience. Ce stress peut être lié à la mise en place du préservatif, mais aussi aux émotions fortes que l’on peut ressentir en découvrant et en tenant près de soi le corps de sa partenaire. Il peut alors perturber le mécanisme de l’érection, et celle-ci peut diminuer momentanément.
Tu peux peut-être demander à ta partenaire de t’aider à mettre le préservatif, si vous vous en sentez capables tous les deux.
Ensuite, il te faudrait peut-être vérifier la taille du préservatif : s’il est trop serré, cela peut contribuer à la perte d’érection. Le site MY.SIZE.COM explique comment choisir la bonne taille de préservatif.
Une autre option intéressante pourrait être d’essayer un préservatif interne. Dans ce cas, c’est ta partenaire qui l’introduit dans son vagin. L’avantage est de pouvoir le mettre en place au préalable, même 2-3 heures avant : ainsi, lors de vos échanges intimes, la protection est déjà en place.
Enfin, il est aussi possible de vivre ce qui se passe sous un autre angle. Lorsque l’érection n’est pas là, l’imagination peut prendre davantage de place. Le corps est un lieu fantastique pour donner et recevoir du plaisir et les sensations possibles sont vastes. Parfois, la pénétration est tellement importante dans l’idée que l’on se fait de la sexualité que l’on passe à côté de multiples possibilités de caresses et de gestes sensuels ou sexuels. Et lorsque l’on se défait de cette pression liée à la pénétration, il arrive aussi que l’érection revienne.
Nous te laissons ci-dessous de la lecture, n’hésite pas à revenir vers nous si tu as encore d’autres questions.
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