Des tuyaux pour aider mon amie?

Nous sommes content·e·s que tu utilises ciao.ch et il n'y a pas de mauvaise manière de l'utiliser, nous sommes là pour toi quelle que soit ta question.

Ton amie a de la chance de t'avoir ! Tu sembles être une personne empathique, attentionnée et sur qui on peut compter. Tu lui offres ton écoute et ton soutien, ce qui est capital dans des périodes difficiles. Les problèmes de ton amie sont bien lourds à porter pour elle, mais aussi pour toi.

Ici, il semble que l'aide d'un·e adulte de confiance soit nécessaire pour que ton amie puisse aller mieux. Ce que tu peux faire pour l'aider serait de réfléchir et éventuellement l'accompagner dans ses démarches.

Tu mentionnes que ton amie n'a pas de bons liens avec sa mère et que son père est décédé. Y a-t-il un·e adulte dans sa famille à qui elle pourrait se confier ? Ou pourrais-tu en parler avec tes parents ? Les professionnel·les de l'école sont également une possibilité (profs, psy, infirmier·ère scolaire, etc). Si elle ne se sent pas prête à en parler seule, tu peux lui proposer de l'accompagner. Cela peut être le moyen de faire le point, de voir ce qui est possible pour l'aider.

Tu peux lui parler de ciao.ch si tu penses que cela pourrait l'aider ou encore lui parler du 147. C'est un numéro gratuit et confidentiel, disponible 24h/24 et 7j/7. Des professionnel·le·s de la santé mentale sont à l'écoute, spécialement en cas d'idées noires.

Nous espérons que ces quelques pistes t'aideront. Nous t'avons joint des articles qui peuvent également compléter notre réponse.

Bien à toi,

L’équipe ciao.ch